Heřmánkové květiny

Květiny byly vždy předmětem zvláštní pozornosti a zájmu lidí. Jsou nejen krásné a voňavé, ale dokážou předávat i různé emoce a pocity. Každá květina má svou vlastní historii a symbolický význam. V tomto článku budeme hovořit o sedmikráskách, krásných květinách, které jsou známé svou jednoduchostí a krásou. Budeme mluvit o historii sedmikrásek, legendách a mýtech spojených s těmito květinami a také o tom, jaké emoce a pocity mohou vyjadřovat díky svému symbolickému významu.

Oblíbené kytice

Podívejte se na výběr kytic, které jsou mezi našimi zákazníky oblíbené.

Popis sedmikrásek

Sedmikrásky jsou květiny z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae), vyznačující se bílými okvětními lístky a žlutým středem. Mají dlouhé a tenké stonky a obvykle dorůstají do výšky asi 30 cm. Sedmikrásky jsou široce používány pro dekorativní účely, a to jak v kyticích, tak při úpravě zahradních pozemků. Kromě toho se heřmánek používá v kosmetickém průmyslu, vyrábí se z něj totiž oleje a extrakty pro péči o pleť.

Historie sedmikrásek

Sedmikrásky znali lidé již od starověku. Jsou zmíněny v literatuře a mytologii starých Řeků a Římanů a byly také široce používány pro léčebné účely. Ve středověké Evropě se heřmánek používal jako antimikrobiální a protizánětlivé činidlo a také jako sedativum při nervových poruchách.

V 19. století se kopretiny staly populární ve výtvarné kultuře a staly se častým námětem v malířství a literatuře. Staly se symbolem čistoty, něhy a krásy a jejich jednoduchá bílá barva se stala spojenou s čistotou a nevinností.

Symbol přinášející heřmánek

Sedmikrásky mohou symbolizovat různé věci v závislosti na kulturních a historických kontextech. V obecném smyslu jsou však sedmikrásky spojovány s čistotou, něhou, dětstvím, létem, klidem a světlem.

Sedmikrásky jsou také často používány jako symboly lásky a romantických citů. Například v některých kulturách existuje tradice věštění ze sedmikrásek: utrhnout okvětní lístky z květiny a říci „miluje – nemiluje“ („miluje mě, nemiluje mě“). Kromě toho v literatuře a umění mohou sedmikrásky symbolizovat nevinnost a zranitelnost.

Celkově jsou sedmikrásky všestranné květiny, které mohou pro různé lidi a kultury znamenat různé věci. Jejich krása a symbolický význam však zůstávají populární v mnoha částech světa.

Význam sedmikrásek v řeči květin

V jazyce květin, který byl obzvláště populární během viktoriánské éry, mají sedmikrásky několik významů, které se mohou lišit v závislosti na počtu květin a jejich barvě:

• Bílé sedmikrásky symbolizují čistotu, nevinnost, věrnost, duchovní čistotu a duchovní jednoduchost.
• Žluté sedmikrásky mohou znamenat zradu, zklamání, ale mohou také symbolizovat přátelství a soucit.
• Růžové sedmikrásky mohou znamenat lásku, romantiku, vděčnost a respekt.

Je však třeba poznamenat, že jazyk květin není univerzální a může se lišit v závislosti na kulturních a regionálních charakteristikách.

Původ názvu květin

Slovo „heřmánek“ pochází ze starého germánského slova „hrōmō“ (chrom), což znamená „dělat hluk“ nebo „šustit“. Je to dáno tím, že okvětní lístky heřmánku vydávají při pohybu charakteristický zvuk.

Existuje také verze, že název „heřmánek“ pochází z latinského slova „rosa munda“ (čistá růže), což podle vědců může odkazovat na sněhově bílou barvu květu.

Obecně je původ názvu „heřmánek“ nejednoznačný a může mít různé verze.

Daisy Legends

Existuje několik legend a mýtů o původu květů heřmánku. Tady jsou některé z nich:

1. V dávných dobách byly sedmikrásky považovány za posvátné květiny a byly používány v rituálech a rituálech. Legenda praví, že se dívka zamilovala do boha Slunce a požádala ho, aby ji vzal do nebe. Bůh odmítl, ale hodil pro ni na zem kytici sedmikrásek, aby si každou chvíli vzpomněla na jeho světlo.
2. Podle jiné legendy sedmikrásky vzešly ze slz bohyně Venuše, když plakala z bolesti, kterou jí způsobil její milenec Adonis, kterého smrtelně zranil divočák.
3. Existuje také legenda, že při jedné z bitev ve středověku našel rytíř na bojišti vyklíčený heřmánek. To mu připomnělo krásu a jednoduchost života a rozhodl se, že už nebude zabíjet lidi.
4. S kopretinami se váže ještě jedna legenda. Podle legendy se v dávných dobách, kdy lidé ještě neuměli mluvit, jedna mladá dívka zamilovala do mladého muže, ale nevěděla, jak mu vyjádřit své city. Pak si vybrala nějaké sedmikrásky a položila je před něj. Muž si uvědomil, že ho miluje, a opětoval to. Heřmánek se tak stal symbolem lásky a něhy.
5. Další legenda je spojena s bohem Dionýsem. Jednou si všiml, že se lidé začali stále více vzdalovat přírodě a zapomínat na její krásu. Aby jim připomněl důležitost přírody, proměnil svou nymfu Anaea v květinu s bílými okvětními lístky a žlutým středem, která se stala první kopretinou.

Všechny tyto legendy a mýty o sedmikráskách, i když nemají žádný vědecký základ, mohou sloužit jako zdroj inspirace a kreativity a také pomáhají lépe pochopit význam a symbolickou sílu těchto krásných květin.

Sedmikrásky nejsou jen krásné květiny, ale také symboly, které odrážejí různé emoce a pocity. V tomto článku jsme mluvili o významu sedmikrásek. Mohou být symbolem lásky, přátelství, něhy, naděje a někdy i melancholie. Historie a legendy o kopretinách nám připomínají krásu a důležitost přírody a důležitost zachování našich tradic a symbolů. Sedmikrásky zůstávají jednou z nejoblíbenějších květin na světě a nadále nás těší svou krásou a symbolickým významem.

Kde si objednat kytici květin?

Pokud hledáte spolehlivou doručovací službu květinových kytic v Krasnodaru, která by byla schopna dovézt kytici vašich snů kamkoli do města a v kteroukoli denní i noční dobu, pak jste ji našli! Rose Studio udělá maximum pro to, aby udělalo radost vám i vašim blízkým.

Naše doručovací služba funguje vždy rychle, pohodlně a efektivně. Můžete si objednat květiny online, zanechat v objednávce jakákoli přání a my se budeme snažit dodat pouze pozitivní emoce a pocit oslavy spolu s kyticí. Při objednávce od 3000 rublů je doprava zdarma!

Oblíbené kytice

Podívejte se na výběr kytic, které jsou mezi našimi zákazníky oblíbené.

Heřmánek byl používán jako bylinný lék již od dob Hippokrata v roce 500 před naším letopočtem. Používá se k léčbě horečky, bolestí hlavy, ledvin, jater a močového měchýře, poruch trávení, svalových křečí, úzkosti, nespavosti, podráždění kůže, modřin, dny, vředů, revmatických bolestí, senné rýmy, zánětů, koliky a menstruačních nepravidelností. Dalším velkým plusem heřmánku je, že je dostupný po celý rok – v lékárně se prodává v suché formě.

RBC Life spolu s odborníky přišli na to, proč a proč se heřmánek používá v lékařství a jaké kosmetické vlastnosti květu oceňují dermatologové.

Nutriční fakta

Heřmánek pravý (Matricaria recutita) je kvetoucí rostlina z čeledi hvězdnicovitých (Asteraceae). Pochází z Evropy a západní Asie, i když roste po celém světě. Květiny se poznají podle jablečného aroma, které vysvětluje jejich název: heřmánek v řečtině znamená „zemské jablko“.

Malý 240 ml šálek heřmánkového čaje obsahuje [1] [2]:

• 2 kcal;
• 0 g tuku;
• 0,47 g uhlohydrátů;
• 0 g proteiny;
• 0,19 mg železa;
• 4,74 mg vápníku;
• 21,33 mg draslíku;
• 47,4 IU vitaminu A.

Silice a extrakty z květů obsahují více než 120 chemických složek, z nichž mnohé se používají ve farmakologii [3]. Tento:

• chamazulen je protizánětlivá látka;
• bisabolol – olej s protizánětlivými a antimikrobiálními vlastnostmi;
• apigenin, fytonutrient, který působí jako silný antioxidant, antibakteriální a antivirový prostředek;
• luteolin je fytonutrient s potenciální antioxidační, protizánětlivou a protirakovinnou aktivitou.

Heřmánek může zmírnit křeče a plynatost, pomáhá uklidnit a spát a chrání před bakteriemi.

Zdravotní přínosy

V moderní medicíně se heřmánek používá hlavně vnitřně jako pomoc při nespavosti, úzkosti a poruchách trávení. Zkoumá se jako možná léčba cukrovky. Zde jsou hlavní osvědčené vlastnosti květiny.

1. Pomáhá při nespavosti

Heřmánek je jedním z nejpoužívanějších alternativních prostředků ke zlepšení spánku a léčbě nespavosti. Studie z roku 2017 na 77 starších lidech v pečovatelských domech ukázala výrazné zlepšení kvality spánku, když účastníkům bylo podáváno 400 miligramových tobolek heřmánku dvakrát denně po dobu čtyř týdnů. V roce 2016 provedli lékaři studii zahrnující 40 žen, které právě porodily [4]. Respondenti pili jeden šálek heřmánkového čaje denně po dobu dvou týdnů. Díky tomu měli výrazně snížené příznaky deprese a problémy se spánkem ve srovnání s kontrolní skupinou, která nápoj nepila. Údaje se však vyrovnaly měsíc poté, co ženy přestaly pít čaj. To naznačuje, že příznivé účinky heřmánku jsou časově omezené.

Studie ukazují, že heřmánek má sedativní a uklidňující účinek, což vám umožní rychleji usnout [5]. Apigenin z květů se váže na stejná receptorová místa v mozku jako benzodiazepiny, jako je Valium [6].

Některé studie přinesly protichůdné výsledky. Například v roce 2011 bylo testováno 17 lidí s nespavostí [7]. Účastníci první skupiny užívali 270 mg extraktu z heřmánku dvakrát denně po dobu jednoho měsíce a také si vedli spánkový deník. Druhá skupina dostávala placebo. Když vědci porovnávali deníky, nezjistili žádný významný rozdíl v tom, jak rychle pacienti usnuli nebo jak dlouho spali.

Jak rychle usnout: 8 tipů a 5 způsobů bez drog

2. Zmírňuje úzkost

Heřmánek je účinný při úzkosti a nervovém přebuzení. První kontrolovaná klinická studie extraktu z heřmánku v roce 2009 ukázala, že může mít mírný uklidňující účinek na osoby s mírnou až středně těžkou celkovou úzkostnou poruchou [8]. Účastníci užívali 200 až 1100 mg heřmánku denně po dobu osmi týdnů. Studie z roku 2016 zjistila, že užívání 500 mg extraktu z heřmánku třikrát denně po dobu 12 týdnů významně snížilo středně těžké až těžké příznaky generalizované úzkostné poruchy, jedné z nejčastějších [9]. Vědci tvrdí, že výtažek z heřmánku nejen snižuje úzkost, ale může mít i antidepresivní účinky.

Jak se vyrovnat s panikou při čtení znepokojivých zpráv. Odborná rada

3. Zlepšuje trávení

Heřmánek inhibuje Helicobacter pylori, bakterie, které přispívají ke vzniku žaludečních vředů [10]. Rostlinné extrakty snižují křeče hladkého svalstva spojené s různými gastrointestinálními zánětlivými onemocněními.

Výtažky z heřmánku mají silné protiprůjmové a antioxidační vlastnosti [11]. Studie z roku 2015 na více než 1000 pacientech s akutním průjmem ukázala, že komerční formulace obsahující kombinaci myrhy, kávového uhlí a extraktu z květu heřmánku byla dobře tolerována, bezpečná a účinná [12].

Adaptogeny. Jak pomáhají posilovat imunitu a zvládat stres

4. Hojí rány

Lokální aplikace heřmánku urychluje hojení ran. Studie ukazují, že látky obsažené v květech zabíjejí viry a bakterie, včetně zlatého stafylokoka, který způsobuje infekce, zmírňuje záněty a také zabraňuje vzniku vředů [13]. Vědci porovnávali heřmánek a kortikosteroidy k léčbě ran. Došli k závěru, že heřmánek podporuje rychlé hojení vředů, v průměru o devět dní dříve než kortikosteroidy.

Další studie zkoumala účinnost kombinace levandulového a heřmánkového esenciálního oleje u pacientů s chronickými vředy na nohou. Lékaři uvedli, že u čtyř z pěti pacientů ve skupině s heřmánkovým a levandulovým olejem došlo k úplnému zhojení ran a u pátého došlo k výraznému zlepšení [14].

10 nestandardních použití pro med

5. Užitečné pro diabetes

Vědci potvrdili, že heřmánkový čaj může snížit hladinu cukru v krvi u lidí s cukrovkou [15]. Jedna studie zahrnovala 64 lidí, kteří konzumovali heřmánkový čaj třikrát denně po jídle po dobu osmi týdnů. Došlo ke statisticky významnému snížení markerů cukrovky a také celkového cholesterolu ve srovnání s lidmi, kteří pili vodu. Zatímco heřmánek může být dobrým doplňkem ke stávající léčbě, lékaři poznamenali, že k vyhodnocení užitečnosti heřmánku při léčbě cukrovky jsou zapotřebí větší, dlouhodobější studie.

Diabetes mellitus: příznaky a první příznaky u žen a mužů

6. Udržuje zdravé zuby

Některé předběžné studie hodnotící účinnost heřmánkové ústní vody zjistily, že významně snižuje zánět dásní a plak ve srovnání s kontrolní skupinou. Vědci se domnívají, že důvodem přínosů pro zuby je antimikrobiální a protizánětlivá aktivita [16].

Na opláchnutí si můžete připravit čaj: jednu lžíci květů heřmánku louhujte 5–10 minut do dvou třetin sklenice vroucí vody, poté sceďte a nechte vychladnout. Druhý způsob: do 10 ml teplé vody přidejte 15-100 kapek tekutého extraktu nebo heřmánkové tinktury.

Nebezpečné potraviny pro zuby. Jak jíst, aby byla sklovina zdravá

V kosmetologii

Dermatologové tvrdí, že tato květina je pro pokožku prospěšná – od hojení ran až po omlazení. Vynikající zklidňující, antioxidační a protizánětlivé vlastnosti rostliny z ní činí oblíbenou přísadu v kosmetice [17].

Heřmánek se používá k:

• urychlit hojení ran;
• zmírnit zánět a zarudnutí;
• vyléčit ekzém;
• zbavit se hyperpigmentace a akné;
• opravit poškození volnými radikály.

Anastasia Tolstaya kandidátka lékařských věd, dermatovenerolog, kosmetolog kliniky TORI

“Heřmánek obsahuje mnoho výhod pro pokožku, včetně:

• kyseliny – kaprylová, askorbová, linolová, nikotinová, salicylová, stearová – přispívají k omlazení pokožky, její jemné exfoliaci; a flavonoidy;
• éterické oleje;
• proteiny, kumariny a karoten.

Tato kombinace ingrediencí ji činí nepostradatelnou pro krásu pokožky při přecitlivělosti, zánětlivých elementech i regeneračních procesech. Heřmánek působí antisepticky, protizánětlivě, zjemňuje suchou a podrážděnou pokožku, urychluje hojení.

V každodenní péči je heřmánek vhodný pro citlivou a problematickou pleť. Zároveň se nedoporučuje tinktura z květů pro silný vysušující a dráždivý účinek alkoholu. Můžete nezávisle použít odvar z heřmánku k otírání pokožky zánětlivými prvky akné a růžovky, což přispěje k rychlé regresi vyrážky. Ale hlavní věcí je nezneužívat to, protože časté používání odvaru z heřmánku může vysušit pokožku.

Ahoj sedmikrásky: květiny pro krásu a mladistvou pleť

Kontraindikace

Heřmánek obsahuje kumarin, přírodní sloučeninu s antikoagulačním účinkem na ředění krve. Neměl by být kombinován s coumadinem (warfarinem) a jinými léky nebo doplňky, které mají podobné vlastnosti. Bez dohledu lékaře by se heřmánek neměl užívat u lidí s poruchami krvácivosti.

Existují důkazy o 70leté ženě, u které se vyvinulo vnitřní krvácení po vypití čtyř až pěti šálků heřmánkového čaje na bolest v krku a použití pleťové vody obsahující extrakt z květů [18]. Pacient byl léčen warfarinem pro srdeční onemocnění. Předpokládá se, že heřmánkový čaj (a možná lotion) působil synergicky s warfarinem a způsoboval krvácení. Vzhledem k popsaným vlastnostem by se rostlina neměla používat dva týdny před a po operacích.

Působení heřmánku v těle je podobné účinku estrogenu. Pokud vám byly diagnostikovány stavy, kdy je další expozice hormonům kontraindikována (rakovina prsu, dělohy a vaječníků, endometrióza nebo myomy), neužívejte heřmánek bez porady se svým lékařem.

Květiny patří do stejné rostlinné rodiny jako ambrózie a chryzantéma, takže alergici na ně mohou reagovat i na heřmánek. Informujte svého lékaře, pokud po použití heřmánku zaznamenáte nevolnost, tlak na hrudi a kožní reakce – kopřivku, vyrážku, svědění.

Tato bylina v jakékoli formě by měla být užívána jako doplněk a nikoli náhrada předepsané léčby. Ne všechny doplňky byly testovány na bezpečnost, jsou z velké části neregulované a obsah některých látek se může lišit od toho, co je uvedeno na etiketě. Všimněte si také, že bezpečnost většiny doplňků stravy pro těhotné ženy, kojící matky a malé děti nebyla stanovena.

Jak si vybrat a uložit

Květy heřmánku se používají k výrobě čajů, tekutých extraktů, kapslí a tablet. Rostlinný extrakt lze na pokožku aplikovat i ve formě krému nebo masti, používá se jako oplach.

Heřmánek se prodává v lékárně, ale květiny si můžete nasbírat i sami, pokud jste si jisti jejich šetrností k životnímu prostředí. Nesušte rostlinu na přímém slunci – ztratí tím své prospěšné vlastnosti. Sbírku je třeba ponechat na teplém, suchém a větraném místě, květiny rozložit na hadřík nebo mřížku, aby nezadržovaly vlhkost. Během procesu sušení květiny promíchejte a poté je zakryjte hmyzí gázou. Dalším způsobem je shromáždit rostliny do trsů a zavěsit je okvětními lístky dolů ze stropu. Proces sušení trvá jeden až dva týdny.

Neexistuje žádné standardní dávkování heřmánku, dokonce i ve studiích existuje široká variace. Například pro snížení úzkosti užívejte kapsle obsahující 220 až 1100 mg extraktu z květů denně.

Komentář odborníka

Olga Panova nutriční specialistka, odbornice v oblasti zdravé výživy, předsedkyně nevládní organizace “Unie” Zdraví našich dětí “, autorka telegramového kanálu pro.pitanie.detei

Heřmánek pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Aktivní polyfenoly v něm obsažené přispívají k trávení sacharidů a vstřebávání cukru v gastrointestinálním traktu. Esenciální oleje, které dodávají heřmánku hořkou chuť, jsou užitečné při zažívacích potížích. Díky hořkým sloučeninám dochází k příznivému působení na slinivku břišní. Protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti heřmánku jsou účinné při onemocnění dásní, zejména v kombinaci s granátovým jablkem. Díky tomu nebude nic překážet důkladnému žvýkání potravy, což se projeví na celkovém zdraví.

Proč jinak pít heřmánkový čaj

1. Zhubnout. Heřmánek neobsahuje žádné kalorie. Zde je ale třeba mít na paměti, že neobsahuje živiny – makroživiny.
2. Uklidnit se. Největším benefitem heřmánku je jeho schopnost uklidnit nervový systém. Pokud pijete heřmánek během dne, můžete snadno vyřešit případné stresy v práci, aniž byste je zabavili.
3. Pro zlepšení spánkových vzorců. Jednu až dvě hodiny před spaním vypijte šálek heřmánkového čaje. Flavonoidy nalezené v heřmánku se vážou na receptory v mozku, aby vám pomohly spát. Efekt je ještě patrnější, pokud půjdete spát nejpozději ve 23:00, protože mezi 23:00 a 2:00 probíhá proces obnovy těla.

To vše bude fungovat, pokud si čaj nesladíte a nebudete mít alergickou reakci na heřmánek.