Použití propolisu pro hubnutí: recepty a recenze

Máte nadváhu, ale nemáte tendenci se přejídat a netrávíte většinu času ležením na gauči? Pak příčina takového problému spočívá v nízké úrovni metabolismu. Abyste to odstranili, potřebujete propolis na hubnutí, jehož použití je dnes velmi populární – tinktura takového léku pomůže přesunout váhu ze země a zlepšit zdraví.

Co je propolis

Než se naučíte používat propolis, musíte pochopit, co to je. Toto včelí lepidlo je pryskyřičná antiseptická látka, kterou produkují včely k dezinfekci buněk plástu, zakrytí prasklin atd. Včelí lepidlo může mít hnědou až tmavě zelenou barvu. Postupem času začne tmavnout a někdy dokonce zčerná. Při pokojové teplotě je viskózní, ale již při +15 stupních začíná propolis tvrdnout.

První zmínky o něm nacházíme u starých Inků a Avicenny, kteří propolis nazývali černý vosk. O původu propolisu dnes neexistuje shoda. Podle jedné teorie jde o pryskyřičný zbytek z první fáze trávení pylu (pergy) včelami, podle jiné je rostlinného původu, protože chemické složení propolisu je podobné složení výtažků z pupenů některých rostlin. Propolis se používá nejen v medicíně, ale také v kosmetologii pro omlazení pokožky.

Vlastnosti a aplikace propolisu. Pomocí tohoto včelího produktu se léčí onemocnění vnitřních orgánů, popáleniny, omrzliny. Takový produkt je schopen posílit imunitní systém a mít tonizující účinek. Často používané zubní pasty s propolisem. Díky vysoké koncentraci se přípravky na bázi takového produktu používají k léčbě různých respiračních onemocnění. Chemické složení včelího lepidla zahrnuje aminokyseliny, proteiny, flavonoidy, ketony, laktony atd.

Použití propolisu pro hubnutí

Pokud se chcete zbavit nadbytečných kilogramů, pak není nutné uchýlit se k provozním metodám nebo sedět na oslabujících dietách. K vyřešení tohoto problému můžete použít propolis, který dokáže snížit hladinu proteinu PPAR v těle. Tento protein je zodpovědný za jakési ukládání tuku v lidském těle. Pokud hladina produkce proteinu PPAR klesá, dochází k postupnému ničení tukové tkáně a člověk začíná hubnout. Včelí lepidlo má následující užitečné vlastnosti:

dermoplastické;
dezinfekční prostředek;
antibakteriální;
antitoxický;
vazokonstriktor;
protizánětlivé;
imunomodulační;
antioxidant.

Jak pít propolis na hubnutí

Propolisová tinktura na hubnutí pomůže uvést váš vzhled do pořádku, protože. podílí se na metabolismu a biochemických procesech těla, pomáhá normalizovat metabolismus. Navíc se tak lepkavá hmota vyhne ochabujícím a povislým usazeninám, což je velmi důležité, pokud se rozhodnete začít hubnout. Tinktura pomáhá obnovit pružnost pokožky. Můžete také zhubnout, pokud budete žvýkat malé porce propolisu 2-3x denně po dobu 30 minut, ale nečekejte rychlý výsledek.

Lékárna tinktura na hubnutí

V roztoku je propolis vhodnou a bezpečnou frakcí, a to jak pro vnější, tak pro vnitřní použití. Tinktura z lékárny má příjemnou balzámovou vůni dehtu, kterou nelze zaměnit s běžným kořením. V takovém případě jej musíte umístit na tmavé a chladné místo. Tinktura obsahuje více než 300 sloučenin:

pryskyřice;
vosk;
éterické oleje;
květový pyl (včelí pyl);
další látky – krystalické sloučeniny.

Tinktura z lékárny, bohatá na stopové prvky ve formě barya, vápníku, železa a draslíku, dokonale pomáhá v boji s nadváhou. V lékárnické tinktuře je kromě drceného propolisu i 40 nebo 96 procent alkoholu. Doporučuje se používat takový přípravek 2x denně, cca 25-30 kapek – zapít mlékem nebo teplou vodou. Průběh léčby je asi 1-2 týdny s intervalem 1 až 2 měsíců. Tinktura z lékárny vám pomůže efektivně zhubnout za předpokladu, že ji budete asi 2 týdny systematicky užívat, upravit jídelníček, pít dostatek tekutin, pravidelně cvičit. Měli byste také navštívit lékaře, abyste se ujistili, že přibírání na váze nesouvisí s hormonální nerovnováhou.

Recept na propolis

Můžete se vyrovnat s obezitou a metabolickými poruchami tím, že se uchýlíte k lidovým prostředkům. K tomu potřebujete nástroj na bázi propolisu. Pokud jej budete brát pravidelně a zároveň upravit svůj jídelníček, můžete se s problémem nadváhy vyrovnat. Vodný roztok je skvělý pro léčbu různých onemocnění a snižování nadváhy. Je pravda, že je obtížné použít včelí produkt v jeho původní podobě, takže budete muset takový produkt „namočit“.

Tinktura

Podle mnoha recenzí může lihová tinktura, kterou si může připravit každý, docela dobře ovlivnit hubnutí. Podle receptu je v tomto případě potřeba přidat černý vosk do alkoholu! Je velmi snadné užívat tinkturu – k tomu musíte před každým jídlem vypít 1 čajovou lžičku léku. Tinkturu je nutné zapít sklenicí vody a zahřát.

černý vosk – 20 g;
96% alkohol – 100 ml.

Propolis opatrně namelte na struhadle nebo noži.
Přidejte včelí lepidlo do alkoholu.
Asi po týdnu tekutinu slijte, sceďte.

Elixír

Vyrobit si doma léčivý elixír není tak těžké. Takový lék lze použít k různým účelům, například k prevenci, při léčbě onemocnění trávicího systému, plic atd. Dávkování je 1-2 polévkové lžíce 30 minut před jídlem – doporučuje se užívat 3-5x denně. Hotový výrobek musíte skladovat v tmavé chladné místnosti, není to déle než 3 měsíce.

propolis, zbylý po přípravě lihové tinktury, v poměru k vodě 1 ku 2;
vody.

Včelí lepidlo zalijte převařenou/destilovanou vodou.
Zahřívejte kompozici ve vodní lázni po dobu 10-20 minut za stálého míchání – teplota by neměla přesáhnout 80 stupňů.
Na závěr elixír opatrně přefiltrujte.

Propolis s medem

Chcete-li zhubnout, můžete použít nástroj sestávající z včelího lepidla a medu. Recept není složitý, počet ingrediencí je o něco větší než u předchozích dvou verzí. Hotový lék na hubnutí je nutné užívat každý den na 1/2 šálku před jídlem. Ingredience:

včelí lepidlo – 20 g;
nasekaná chaga – 20 g;
lžíce medu – 2 lžičky;
voda – 1 l.

Smíchejte všechny přísady.
Hmotu naplňte převařenou, ale na 45 stupňů ochlazenou vodou.
Nápoj se vyluhuje po celý den.

Kontraindikace

Včelí lepidlo může způsobit alergie, protože. ve složení jsou tak silné alergeny jako podložky do kávy. Alkoholovou tinkturu navíc nelze užívat perorálně v čisté formě – nezapomeňte ji zředit mlékem / vodou. Při předávkování propolisovou tinkturou může dojít k oslabení imunitního systému, objeví se alergická rýma, někdy se může rozvinout i průduškové astma nebo bronchitida. Je pravda, že tyto vedlejší účinky jsou vzácné. Kontraindikace pro použití:

individuální nesnášenlivost;
alergické reakce na med;
těhotenství;
kojení;
Nemůžete dát alkoholovou tinkturu dětem.

Video

Lepidlo, které vyplňuje buňky úlu, sbírají a pečlivě zpracovávají včely z pryskyřice stromů a dalších účinných látek. Kromě celkového nasycení těla a příznivého vlivu na fungování lidských orgánů lze tuto látku použít jako prostředek v boji proti nadváze. Propolis na hubnutí se doporučuje užívat pravidelně, aby se zabránilo dalšímu hromadění tukové tkáně v podkoží. Lidový lék musí být užíván ve spojení s cvičením a dietou, aby se dosáhlo maximálního úbytku hmotnosti.

Složení a užitečné vlastnosti propolisu

Chemická sloučenina ve své původní formě je těsná hrudka dřevěné pryskyřice. Vzniká z trávicích enzymů včelích slinných žláz, pylu a vosku. Díky této struktuře se propolis stává lepkavou hmotou, která vykazuje antibakteriální vlastnosti.

Včely při stavbě úlu mažou stěny plástu lepidlem. To je nezbytné k odstranění patogenů ve vosku a zbavení se parazitů, kteří mohou larvám ublížit.

Pro lidské zdraví je důležité chemické složení látky, která zahrnuje silice, třísloviny, pryskyřice, organické kyseliny a následující složky:

Retinol. Vitamin A zvyšuje zrakovou ostrost a zlepšuje trofismus zrakového nervu. Chemická sloučenina má příznivý vliv na stav vlasů a nehtů. Retinol odstraňuje křehkost nehtových plotének a normalizuje práci mazových žláz na pokožce hlavy.
thiamin a riboflavin. Zástupci skupiny vitamínů B jsou zodpovědní za psycho-emocionální stav člověka a fungování nervových vláken. Vitamíny B1 a B2 obsažené v propolisu zlepšují přenos nervových vzruchů a posilují kognitivní funkce.
Pyridoxin. Vitamin B6 se podílí na buněčném dýchání, tvorbě hemoglobinu a spolu s ionty železa pomáhá přenášet kyslík do tkání. Kromě toho pyridoxin snižuje riziko maligních novotvarů a rakovinné degenerace benigních nádorů. Pravidelné užívání propolisu zlepšuje regeneraci tkání.
Kyselina askorbová. Tato sloučenina je nezbytná pro zvýšení funkční aktivity imunokompetentních buněk. Vitamin C zlepšuje tonus cévní stěny a příznivě působí na srážlivost krve.
tokoferol. Vitamin E je zodpovědný za celkový stav pokožky, zvyšuje fungování orgánů reprodukčního systému. Tokoferol příznivě ovlivňuje výživu struktury kostí a chrupavek, zlepšuje elasticitu vazů a stav šlach.
Rutin. Vitamin P zlepšuje mikrocirkulaci tkání, zvyšuje tonus žilních a kapilárních cév.
Minerální sloučeniny: vápník, hořčík, fluor, chrom, mangan, selen, draslík a další stopové prvky. Posílit strukturu pohybového aparátu a zlepšit metabolické procesy uvnitř buněk.

Černý vosk sbírají mladé včely, které denně nashromáždí až 1 g produktů. Během 3 měsíců se syntetizuje až 150 g přírodního propolisu. Výrobek je zcela připraven k použití jako opatření k prevenci nebo léčbě onemocnění dýchacího a trávicího systému.

Navzdory stejné technologii tvorby má propolis jinou barevnou škálu. Odstín produktů závisí na chemickém složení: druhu pylu, objemu včelího sekretu ve vztahu k pryskyřici dřeva. Barva černého vosku může být ovlivněna podmínkami skladování. V důsledku toho se odstín produktu mění od jasně žluté po hnědou.

Chemická látka mění svůj stav agregace v závislosti na změnách teploty. Postupným ohřevem párou se stává pružnějším. Propolis získává svou obvyklou pevnou formu při teplotě +15…+17°C.

Včelí produkt vykazuje následující léčivé vlastnosti pro lidský organismus:

Normalizuje hormonální pozadí a práci vnitřních žláz endokrinního systému.
Stimuluje práci trávicích orgánů, zlepšuje vstřebávání živin v tenkém střevě. Díky tomuto působení na gastrointestinální trakt se urychlují metabolické procesy a zvyšuje se funkční aktivita ostatních vnitřních orgánů.
Odstraňuje toxické sloučeniny a odpadní produkty patogenních mikroorganismů. Aktivní látky v černém vosku stimulují střevní motilitu, což vám umožní zbavit trávicí trakt odpadní potraviny.
Čistí cévní endotel od cholesterolových plaků, zabraňuje jejich opětovné tvorbě a rozvoji aterosklerózy. Snižuje hladinu špatného cholesterolu v krevním séru.
Urychluje odbourávání tukových zásob v důsledku inhibice syntézy proteinu PPAR-gama, jehož normální koncentrace je nezbytná pro hromadění tukových hmot kolem vnitřních orgánů a v podkoží. S poklesem hladiny tohoto proteinu začíná nezávislé štěpení tuku v měkkých tkáních.
Zvyšuje míru spotřeby energie, zlepšuje celkovou pohodu. Výsledkem je, že člověk cítí potřebu cvičení.
Zlepšuje psycho-emocionální stav a zvyšuje odolnost vůči stresu. Snižuje se riziko deprese, apatie, podrážděnosti a dalších psychických poruch, které mohou způsobit alimentární obezitu.
Zvyšuje elasticitu pokožky, odstraňuje celulitidu. Při každodenním používání propolisu se zlepšují procesy regenerace tkání, inhibuje se růst patogenních mikroorganismů a snižuje se pravděpodobnost infekčních onemocnění.
Díky obsahu přírodních antioxidantů ve složení propolisu se zpomaluje proces stárnutí tkání. Antioxidanty se vážou na volné radikály, které mají negativní vliv na buňky prostřednictvím oxidačních reakcí. Antioxidanty neutralizují reaktivní formy kyslíku a bezpečně je odstraňují z těla.

Díky pravidelnému užívání propolisu se posiluje imunitní systém, zlepšuje se stav struktury vlasů a nehtů, normalizuje se střevní peristaltika. Při použití včelího produktu na pozadí lékové terapie se urychluje eliminace škodlivých látek, snižuje se riziko nežádoucích účinků a komplikací.

Na rozdíl od tuhé diety podporuje propolis při provádění expresních diet mírné hubnutí. Proto, abyste aktivovali proces hubnutí, měli byste pouze vyvážit stravu, vyloučit tučná jídla, mouku a cukrářské výrobky, nadměrnou spotřebu soli a cukru z hlavní stravy.

Mechanismus hubnutí

K odstranění nadváhy není nutné hledat pomoc v operacích nebo hladových dietách, které narušují metabolismus. Lidové prostředky umožňují dosáhnout požadovaného výsledku bez rizika pro tělo. Mezi nimi se rozlišuje propolis, který vám umožňuje urychlit proces štěpení tělesného tuku.

Včelí produkt zpomaluje příjem, syntézu a snižuje hladinu PRAR-proteinu v lidském těle. Proteinová struktura je zodpovědná za ukládání glykogenu ve formě tukových zásob v podkoží. Pokud se koncentrace PRAR-proteinu sníží, tělo nezávisle aktivuje proces destrukce tuku.

Účinné látky obsažené v propolisu snižují stres, zlepšují náladu a psycho-emocionální kontrolu, brání lidem v přejídání. Výsledkem je, že člověk přestane pociťovat neustálý pocit hladu a zabírat stres na potravinách s vysokým obsahem sacharidů, aby produkoval dopamin. Kromě pozitivního vlivu na metabolismus a potravinové centrum v mozku vykazuje propolis tyto vlastnosti:

antibakteriální – zastavuje růst a reprodukci patogenních mikroorganismů;
dermoplastický – zvyšuje elasticitu pokožky;
antitoxický;
protizánětlivé;
imunostimulační;
vazokonstriktor;
antioxidant.

Při použití včelího produktu u lidí klesá sérová hladina špatného cholesterolu, který může ovlivnit ukládání tukových hmot. Lipoproteiny s nízkou hustotou přispívají k narušení celkového metabolismu, což vede ke ztrátě psycho-emocionální kontroly a poruchám trávení potravy.

Člověk začíná vést sedavý životní styl, upadá do deprese. V těle se rozvíjí stres, proto pro zlepšení nálady lidé instinktivně začnou jíst tučná jídla a jídla bohatá na rychlé sacharidy. Taková strava stimuluje produkci hormonů radosti a uspokojení, ale může vést k alimentární obezitě z podvýživy. Propolis pomáhá normalizovat fungování vnitřních orgánů a metabolických procesů v důsledku nasycení tkání vitamínem-minerálním komplexem a aminokyselinami.

Včelí produkt má pozitivní vliv na stav pokožky, což vám umožní zachránit člověka před povislou kůží po ztrátě několika kilogramů.

Kontraindikace

Existují následující kontraindikace pro použití propolisu jako prostředku na hubnutí:

zvýšená citlivost tkání na včelí produkt;
sklon k rozvoji alergií a anafylaktických reakcí;
bronchiální astma;
gastritida, ulcerózní erozivní onemocnění žaludku a dvanáctníku;
děti a stáří;
závažná virová a infekční onemocnění;
duševní poruchy;
akutní pankreatitida.

Alkoholová tinktura je zakázána těhotným a kojícím ženám. Etanol má tlumivý účinek na činnost jater a ledvin, proto se nedoporučuje užívat osobám s ledvinovým a jaterním selháním.

Před prvním použitím propolisu se doporučuje absolvovat alergické testy ke zjištění citlivosti na přípravek. Toto opatření je nezbytné, aby se zabránilo anafylaktickému šoku.

Testovat můžete i doma. K tomu je třeba aplikovat několik kapek vybraného prostředku na loket nebo hřbet ruky. Pokud se po 30 minutách objeví vyrážka, svědění a další negativní reakce, je zakázáno používat propolis pro hubnutí.

Efektivita spotřeby

S pomocí propolisu po dobu jednoho měsíce můžete zhubnout až 10 kg nadváhy. K dosažení tohoto výsledku je nutné nejen denně užívat lidový lék, ale také dodržovat dietu a cvičení. Fyzická aktivita pomáhá urychlit metabolické procesy uvnitř buněk a zvýšit energetickou spotřebu svalů. Během tréninku začnou kosterní svaly aktivně absorbovat bílkoviny, aby rychle kompenzovaly náklady na energii. Při dodržování diety bílkoviny a glukóza prakticky nepocházejí z potravy, takže jejich omezený přísun v krátké době končí.

Po asimilaci bílkovin tělo začne využívat uložený glykogen v játrech, který se také v podmínkách tuhé stravy nehromadí. Po vyčerpání sacharidové rezervy nastupuje působením propolisu zrychlená destrukce tukových usazenin v podkoží.

Při konzumaci bez cvičení nebo diety včelí lepidlo nerozkládá tuk, takže je důležité užívat včelí produkt ve spojení s jinými aktivitami na hubnutí.

Jak používat propolis na hubnutí?

Propolisová tinktura se rychleji vstřebává v gastrointestinálním traktu a umožňuje živinám vstup do krevního oběhu. V důsledku toho se zrychluje metabolismus a biochemické reakce v těle, normalizuje se práce vnitřních orgánů. Kromě toho se obnoví elasticita pokožky, což pomůže vyhnout se ochabnutí během silného hubnutí. Cíle dosáhnete užíváním 5-6 kapek tinktury 3-5x denně před jídlem.

Proces štěpení tukových hmot začíná, pokud pravidelně užíváte lidový lék na bázi propolisu v uvedené dávce nebo žvýkáte černý vosk 15-20 g po dobu půl hodiny 2-3krát denně, bez ohledu na příjem potravy. V druhém případě se výsledek dostaví za 1-3 měsíce.

Pro hubnutí s propolisem se doporučuje dodržovat následující pravidla:

váha se sníží, pokud budete užívat včelí produkty před jídlem;
terapie lidovými léky musí být kombinována s fyzickou aktivitou, vyváženou stravou a odmítáním špatných návyků;
alkoholovou tinkturu lze pít pouze ve zředěné formě přidáním činidla do mléka nebo pitím vody, aby se zabránilo negativnímu účinku etanolu na žaludeční sliznice;
při užívání hormonálních léků, které stimulují nadměrný přírůstek hmotnosti, by měl být propolis užíván se souhlasem ošetřujícího lékaře ve spojení s hlavní terapií;
před zahájením hubnutí se doporučuje podstoupit lékařskou prohlídku k vyloučení doprovodných onemocnění a kontraindikací užívání přípravku.

Na rozdíl od léků na hubnutí propolis nenarušuje metabolismus a umožňuje vám shodit nadbytečná kila bez poškození zdraví. Přitom oproti přípravkům nemá černý vosk bez cvičení a diety žádný účinek.

Recepty na vaření

Lidové léky jsou účinné v boji s nadváhou díky pozitivnímu vlivu na intracelulární metabolické procesy. Černý vosk je obtížné konzumovat v původní podobě, protože se obtížně žvýká a prakticky nezměkne slinami. Proto se propolis doporučuje namáčet ve vodě. Při použití vodného roztoku byste měli vyvážit stravu a změnit svůj tréninkový plán.

Výsledek můžete získat striktním dodržováním pravidel pro použití propolisu a správnou přípravou podle lidových receptů.

Tinktura

Nejúčinnějším prostředkem na bázi propolisu je alkoholová tinktura. Pro zachování léčivých vlastností černého vosku pro přípravu přípravku je nutné použít lékařský líh 70-96% obj. Je přísně zakázáno přijímat alkoholické nápoje nebo technický etanol. K přípravě tinktury na alkohol budete potřebovat:

20 g propolisu;
ethylalkohol o objemu 100 ml;
pokud chcete, můžete přidat mrtvou včelu.

Zmrazené včelí lepidlo je třeba rozdrtit jemným struhadlem a přidat alkohol. Směs by měla být infuzována po dobu jednoho týdne. Po 7 dnech musí být zbývající kapalina filtrována. Pro hubnutí vezměte 1 lžičku. znamená před každým jídlem zapít teplou vodou.

Elixír

Není těžké vytvořit nápravu doma, protože její příprava netrvá dlouho a nevyžaduje neustálou pozornost. Je povoleno užívat elixír jak preventivně při různých onemocněních, tak při léčbě nebo rychlém hubnutí. Dávkování: 3-5x denně 1-2 polévkové lžíce. půl hodiny před jídlem. K jeho přípravě budete potřebovat následující ingredience:

propolis – 50 g;
100 ml vody.

Včelí produkt musí být nalit vařenou vodou. Výsledná směs by měla být postupně zahřívána ve vodní lázni po dobu 20-25 minut. V tomto případě by měla být neustále míchána homogenní hmota, aby teplota nepřesáhla + 80 ° C. Po uplynutí požadované doby bude nutné elixír filtrovat.

Lidový lék musí být uchováván na místě omezeném před pronikáním slunečního světla. Trvanlivost – 3 měsíce.

Propolis s medem

Na hubnutí je nejúčinnější smíchat propolis s medem. Recept na přípravu lidového léku na bázi včelího lepidla nevyžaduje speciální dovednosti ani spoustu času. K přípravě směsi budete muset vybrat následující přísady:

25 g propolisu;
jemně nasekaná chaga – 25 g;
2,5 ч.л. med;
1 L vody.

Všechny přísady kromě kapaliny musí být důkladně promíchány. Po získání homogenní hmoty bude nutné směs nalít horkou vodou (teplota by neměla překročit + 45 ° C). Roztok by měl být vyluhován po dobu 24 hodin na místě chráněném před slunečním zářením.

Výsledný lék na hubnutí se doporučuje užívat v půl sklenici před každým jídlem denně.

Propolis a medová pasta

Náprava podle tohoto receptu se doporučuje lidem, kteří nemohou užívat alkoholové tinktury. Chcete-li připravit pastu s medem na bázi propolisu, budete muset připravit následující přísady:

25 g černého vosku;
3–4 lžíce. l. rozpuštěný med.

Pro mletí propolisu se doporučuje umístit přípravek na 45 minut do mrazáku. Časem by se měl nastrouhat na jemném struhadle. Výsledná směs může být roztavena s medem pro pár nebo přidána do medu v původní podobě. Obě složky by měly být důkladně promíchány a umístěny do skleněné nádoby pro skladování. Nápravu je nutné užívat 3x denně před jídlem, 1 lžičku. První dávka by měla být ráno, ihned po probuzení. Po nanesení pasty je nutné přípravek zapít dostatečným množstvím minerální vody.

Při použití pasty na bázi propolisu na hubnutí se nedoporučuje pít alkohol ani jíst tučná jídla. Chcete-li zhubnout, musíte pít hodně vody a zvýšit fyzickou aktivitu.

Recenze

Valeria, 26 let, Kaliningrad

V těhotenství jsem rychle nabrala přebytečná kila, která jsem chtěla co nejrychleji shodit. Kvůli kojení dítěte odmítla diety a rozhodla se pro alternativní medicínu. Z nich jsem si vybral propolis, protože navíc umožňuje nasytit mléko nezbytnými stopovými prvky a vitamíny. Výsledkem bylo, že za měsíc používání vodného roztoku na bázi včelího lepidla bylo možné ztratit 7 kg. Během hubnutí nebyly žádné vedlejší účinky. S výsledky spokojen.

Michail, 37 let, Vladivostok

Pro všeobecné zotavení s manželkou provádíme expresní diety jednou za 1-3 měsíců. Mají nevyváženou stravu, takže vitamíny a minerály získáváme z propolisu. Nejprve vzali vodný roztok směsi, ale po 5 cyklech zjistili, že je neúčinný pro metabolismus. Zkusili jsme pít alkoholovou tinkturu na bázi propolisu. Podotýkám, že i přes přísnou dietu jsem přestal pociťovat akutní pocit hladu, hubnutí zesílilo a práce trávicího traktu se vrátila do normálu.

Galina, 28 let, Archangelsk

3 roky se nedokázal zbavit tukových usazenin na břiše a stehnech. Diety a pravidelné cvičení nepřinesly požadovaný účinek. Podle recenzí na internetu jsem objevila tinkturu přírodního propolisu, kterou se doporučuje užívat při přísné dietě. Díky tomu se mi podařilo zhubnout 2 kg za 5 týdny. Za měsíc terapie se hmotnost snížila o 7 kg. Pro dosažení maximálního účinku doporučuji cvičit silový trénink a kardio trénink. Alergické reakce ani poruchy trávení se nevyskytly, výsledek je spokojen.