V mnoha letních chatách můžete snadno najít rybíz a angrešt, ale ne všichni letní obyvatelé se zabývají pěstováním yoshty. Tento hybrid ještě nezískal univerzální uznání, i když ti, kteří se s ním setkali, již dokázali ocenit všechny výhody takových bobulí. Yoshta nejen pomáhá obnovit hemoglobin při komplexní léčbě anémie, ale také normalizuje fungování gastrointestinálního traktu a také přispívá k rychlému zotavení z nachlazení, hypertenze a cévních problémů (posiluje jejich stěny). Proto je tak důležité vědět, jak správně zasadit, pečovat o (zejména a řezat) yoshtu od jara do mrazu.
Historie chovu yoshta
Vzhledově připomíná yoshta velký rybíz nebo černý angrešt, čímž se podobá oběma druhům. Ve skutečnosti experimenty s křížením těchto rostlin trvaly více než století bez vážnějších výsledků: keře kvetly, ale nedávaly ovoce. Pozitivního výsledku se podařilo dosáhnout až v 70. letech dvacátého století, kdy německý šlechtitel R. Bauer vyvedl první plodonosný hybrid.
Jeho „jméno“ se skládá ze dvou písmen německého názvu pro rybíz a tří písmen z názvu angreštu, který v důsledku sloučení dal slovo Josta (joshta). Přibližně ve stejné době další německý šlechtitel H. Muravsky díky četným pokusům vyvedl další tři hybridy rybízu a angreštu, které nakonec dostaly jména Johne, Moreau a Jochemina. V budoucnu byly všechny odvozené hybridy získány díky úsilí chovatelů z jiných zemí, zejména ruských vědců. Všechny nové exempláře se lišily velikostí keře nebo samotných bobulí, tvarem listů, výnosem a chutí.
V současnosti oblíbený kříženec rybízu a angreštu je mohutný keř s beztrnnými výhony dosahujícími délky 1,5 metru. Ve srovnání s černým rybízem jsou větve yoshty odolnější. Tato rostlina tvoří malý počet kořenových výhonků, takže nepotřebuje těžký řez. Nejdůležitější výhodou yoshty, která ji příznivě odlišuje od stejného rybízu a angreštu, je její vysoká odolnost vůči hlavním chorobám “rodičů” a dobrá mrazuvzdornost.
Věděl jsi? Obsah vitaminu C v yoshte je o něco nižší než v rybízu, ale 2-4x více než v angreštu.
Jak si vybrat správné sazenice yoshty při nákupu
Pokud se rozhodnete zasadit yoshta na svém webu, pak první věc, kterou potřebujete vědět, jsou kritéria pro výběr sazenic této rostliny.
Zde stojí za zvážení několik následujících funkcí:
- Čím mladší je zakoupená sazenice, tím snadněji zakoření na novém místě.
- Kořenový systém rostlin by měl být výkonný a zdravý a kořeny samotné by měly být čerstvé a vlhké. Se suchými a zvětralými kořeny rostlinka, i když zakoření, poroste velmi pomalu.
- U kvalitní sazenice bude kůra na výhonech a kmeni hladká a pružná, a pokud je již svraštělá, znamená to, že konkrétní exemplář byl již dávno vykopán a již uschl.
Důležité! Odštípnete-li malou část kůry, zjistíte, zda je sazenice živá nebo již uschla. Zelená spodní část označuje vhodnost zvolené možnosti, hnědá pak její smrt.
Při podzimním nákupu sazenice je třeba pečlivě odstranit listy na větvích, aniž by došlo k poškození pupenů v paždí. Kromě toho by měly být kořeny yoshty před přepravou nákupu zabaleny do vlhkého hadříku a umístěny do plastového sáčku.
Výběr místa a příprava půdy pro yoshtu
Výsadba yoshty (jak na jaře, tak na podzim) může být prováděna pro různé účely: pro získání kvalitní plodiny nebo pro výzdobu letní chaty. V druhém případě hraje kvalita a hojnost plodin nevýznamnou roli, proto lze keře vysazovat jak na slunci, tak ve stínu, s výběrem vyvýšených nebo nízko položených oblastí rovného povrchu nebo oblastí na svahu. V případě, že primárním úkolem pěstování yoshty je získat velké množství šťavnatých a chutných bobulí, je lepší se starat o slunné a úrodné pozemky. Příprava vybraného místa je nutná pouze v případě, že na něm roste plevel a půda není zpočátku příliš úrodná. V takové situaci se půda zryje a aplikuje se shnilé organické hnojivo v dávce 15 kg na 1 m?.
Správná výsadba sazenic yoshty
Jakmile si sazenici yoshty zakoupíte a připravíte pro ni místo, můžete přistoupit k přímému zasazení rostliny do země. Před tím je však nutné získané sazenice ještě jednou dobře prozkoumat, odstranit vysušené větve a odumřelé kořeny.
Jak jsme již poznamenali, yoshtu se vysazuje na trvalé místo růstu na jaře nebo na podzim. Chcete-li to provést, nejprve vykopejte jamku 50-60 cm hlubokou a 50 cm širokou (nebo více, v závislosti na velikosti kořenového systému sazenice). Jako hnojivo se do něj přidává kompost nebo humus (půl kbelíku), 100 g superfosfátu a půl litru dřevěného popela. Všechna tato hnojiva se důkladně promíchají s úrodnou vrstvou zeminy, která se následně naplní do jámy z 1/3 jejího objemu. Další by měla být úrodná vrstva půdy bez hnojiv, která se zalévá kbelíkem s vodou. Jakmile je kapalina zcela absorbována, umístí se sazenice do středu jámy, její kořeny se narovnají a jáma se zakryje zeminou, lehce udusí půdu. Nakonec se půda znovu zalije a zamulčuje rašelinou, trávou nebo senem (volitelně). Výška mulčovací vrstvy by měla být asi 10 cm.
Pro lepší růst se sazenice odříznou ihned po výsadbě a na každém výhonu zůstanou dvě nebo tři pupeny.
Nejčastěji se výsadba vyskytuje na jaře, ale v některých případech je důležitější výsadba yoshty na podzim. Není se čeho bát a celý proces probíhá podle výše popsaného schématu, jen s tím rozdílem, že jámy pro sazenice se připravují dva týdny před výsadbou.
Yoshta péče v zahradě
Ti letní obyvatelé, kteří si vybírají yoshtu pro výsadbu na svých stránkách, již jistě vědí, že péče o ni je mnohem jednodušší než angrešt a není o moc obtížnější než péče o rybíz. Hlavní probíhající činnosti se omezují na kypření půdy v blízkosti keřů, pletí plevele, pravidelné zavlažování a hnojení půdy a povinnou ochranu keře před škůdci a chorobami. To je ve skutečnosti celá péče o yoshtu.
Půdní mulčování vytváří optimálně stabilní rovnováhu vlhkosti a výživy v půdě, což vám ušetří nutnost neustálého kypření půdy pod keřem. Dobře shnilý kompost nebo humus se dobře hodí pro roli mulče, který vyžaduje 1-2 kbelíky na keř. Dobrou možností je také použití rašeliny. Mulčování půdy pod korunou keře a v oblasti jeho kmene navíc nejen vytvoří příznivý režim živin v půdě, ale také omezí odpařování vlhkosti a také zabrání růstu plevele.
Věděl jsi? Yoshta může růst na jednom místě až 20 let a přitom vás potěší bohatou úrodou.
Jedním z hlavních požadavků na pěstování yoshty je hojné a pravidelné zavlažování keře. Nedostatek vláhy v půdě vede ke zpomalení růstu a vývoje rostliny, proto je velmi důležité udržovat v okolí keřů vlhkost půdy, zejména po celou dobu vegetace. Zaváděná kapalina by měla zvlhčit zeminu do hloubky kořenotvorné vrstvy, což je 30–40 cm.Přibližná spotřeba vody v tomto případě bude 20–30 litrů na 1 m? (myšleno jedno zavlažování) a četnost zavlažování do značné míry závisí na propustnosti vlhkosti půdy, povětrnostních podmínkách a přítomnosti/nepřítomnosti ochranné mulčovací vrstvy na povrchu.
Kromě toho je důležitým aspektem v této věci doba aplikace kapaliny. Nejlepší je tedy zalévat yoshtu brzy ráno nebo ihned po západu slunce a nalévat vodu do předem připravených kruhových drážek, jejichž hloubka by měla být 10–15 cm (obvykle jsou umístěny ve vzdálenosti 30–40 cm od projekce koruny). Na vnější stranu drážek se nalijí omezující hliněné válečky o výšce 15 cm.Pokud jsou rostliny zalévány pod spalujícím sluncem, veškerá vlhkost se rychle odpaří.
Jak ukazuje praxe, yoshta, pěstovaná pouze jako dekorativní prvek krajinného designu, nemusí být krmena, ale pokud chcete získat bohatou a chutnou sklizeň, pak bude třeba tomuto problému věnovat náležitou pozornost. Celkově rostlina dobře reaguje na hnojení a v prvních letech budete potřebovat 4-5 kilogramů organických sloučenin ročně. Kromě toho potřebuje yoshta také další živiny: síran draselný (20 g za rok na 1 m?) a superfosfát (30-40 g na 1 m?). Na začátku léta se do půdy aplikují organická hnojiva (můžete použít zředěný čerstvý divizna) a superfosfát a na podzim se do půdy přidává síran draselný.
Věděl jsi? Minerální hnojiva lze snadno nahradit ptačím trusem nebo stejným mulleinem v poměru 1:10 (aplikovaným do půdy na začátku léta) a půllitrovou plechovkou dřevěného popela na podzim.
Stejně jako mnoho jiných rostlin je i yoshta náchylná k napadení škodlivým hmyzem, i když to není tak závažný problém jako při pěstování rybízu. Škůdce Yoshta reprezentují především různé druhy roztočů a mšic, dále motýli můry a rybízové prosklené vitríny. Nejúčinnějšími prostředky v boji proti tomuto hmyzu jsou insekticidy “Akarin”, “Agravertin”, “Biotlin”, “Decis” a “Kleschevit”. Aby však byla vaše rostlina chráněna před invazí škůdců a různých chorob, musí být ošetření výše uvedenými přípravky provedeno nejen pro léčbu yoshty, ale také pro jejich prevenci. Za tímto účelem se na jaře (předtím, než začnou na keři rozkvétat pupeny) a na podzim (poté, co rostlina přejde do klidového stavu), ošetří yoshtu jednoprocentním roztokem směsi Bordeaux, síranem měďnatým nebo sedmi procentní roztok močoviny. Preferovanou možností pro takové ošetření je močovina, protože kromě ochrany proti škůdcům a hmyzu plní také funkci krmení rostlin dusíkatými hnojivy. V každém případě bude možné začít s postřikem, až když teplota na zahradě dosáhne + 5? C.
I když yoshta nepotřebuje formativní řez, musíte se s tímto aspektem péče o rostliny vypořádat. S nástupem jara se tedy provádí sanitární prořezávání keře, které zahrnuje odstranění zlomených a nemocných výhonků a zkrácení zdravých částí, které během zimy trochu zmrzly. Po 7–8 letech je navíc nutné zkrátit výhony a na keři ponechat pouze segmenty s 6–8 očky.
Prořezávání yoshty na podzim také souvisí s hygienickými opatřeními. Jakmile keře a stromy přejdou do klidového období, letní obyvatelé vyříznou zlomené výhonky a části zasažené sklem. Kromě toho podléhají zkracování i zdravé větve, které se zkracují na třetinu své délky.
Jak propagovat yoshtu
Stejně jako rybíz má yoshta několik možností pro vegetativní rozmnožování, což znamená, že každý zahradník si může vybrat nejvhodnější možnost pro sebe. Co to bude (řez, rozdělení keře nebo výsadba vrstvením), je na vašem rozhodnutí, ale v každém případě je nutné vzít v úvahu vlastnosti každé metody.
Tato varianta reprodukce yoshty se používá v podzimním období a pouze v případě, že je nutné transplantovat keř. V tomto případě reprodukce a transplantace rostliny zahrnuje následující kroky: po vykopání keře jsou jeho kořeny očištěny od přilnuté země a rozděleny na části ostrým nožem nebo zahradnickými nůžkami. Každý z nich by měl mít vyvinuté kořeny a několik silných výhonků. Pro sanitární účely jsou místa řezů ošetřena drceným uhlím, po kterém jsou výsledné části usazeny na předem připravená místa. Výběr území a příprava půdy pro výsadbu se provádějí podle pravidel popsaných výše.
Řízky yoshty na jaře mají dvě možnosti implementace: pomocí zelených řízků nebo prostřednictvím polodřevitých částí rostliny. V druhém případě se pro sklizeň vybírají zralé výhonky staré dva až čtyři roky. Je lepší to udělat na podzim (v druhé polovině září), protože v tomto případě budou mít řízky vysazené pro zakořenění čas zakořenit a normálně přezimovat a na jaře budou všechny růst společně. Část výhonku odebraná z mateřského keře by měla mít 5-6 pupenů a dosahovat délky 20 cm.
Výsledné části yoshty sázíme do zryté půdy pod úhlem 45°, dodržujeme vzdálenost 60–70 cm, nad zemí by měla zůstat pouze dvě poupata. Stejně jako u běžné výsadby je půda kolem sazenice mírně zhutněna, zalévána a mulčována rašelinou. Co se týče zelených řízků, v tomto případě jsou naopak vhodnější vrcholové řízky, jejichž délka je 10–15 cm, z nichž se odstraní všechny spodní listy a horní se zkrátí o třetinu délky .
Takové řízky lze vysazovat do volné půdy po celé léto (od června do začátku září), ale vhod přijde i studený skleník. Nad každým pupenem řízků se provedou lehké řezy, poté se spodní části umístí do roztoku pro tvorbu kořenů a nechají se v něm 12 hodin. Po uplynutí této doby se řízky vyjmou, promyjí čistou vodou a zasadí se do postaveného skleníku blízko sebe ve sklonu 45°. Nyní zbývá pouze prolít sazenice přes jemné síto a zakrýt průhledným víkem. Mezi okrajem víka a samotnými řízky by měl být zachován prostor alespoň 15–20 cm.
Poprvé po výsadbě nelze víko zvednout. Ve skleníku by měl být udržován čerstvý vzduch a teplota + 20 ° C, ale jakmile tato hodnota dosáhne + 25 ° C, víko se zvedne, aby se větralo. Pokud jsou dodržena všechna doporučení, po 3–4 týdnech se řízky yoshty zakoření a bude možné přistoupit k postupům kalení, denně sejmout víko ze skleníku a prodloužit dobu větrání. Jakmile jsou řízky dobře zpevněné, víko se zcela odstraní. Je třeba říci, že míra přežití zelených řízků je o něco vyšší než u pololignifikovaných částí výhonku, takže použití tohoto způsobu množení je vhodnější.
Reprodukce yoshty vrstvením se provádí brzy na jaře, jakmile se půda trochu zahřeje. K realizaci takto koncipovaného je třeba vybrat dobře vyvinuté jednoleté či dvouleté výhony, položit je do předem připravených drážek asi 10 cm hlubokých v prokypřené půdě a zajistit kovovými háčky. Vrcholy zbývající nad zemí jsou sevřeny a posypány úrodnou půdou. Jakmile mají řízky výhonky vysoké 10-12 cm, je třeba je posypat zeminou na polovinu. Po dvou nebo třech týdnech se hilling opakuje do stejné výšky a na podzim (nebo ještě lépe – příští jaro) se zakořeněné řízky oddělí a vysadí na trvalé místo. Kromě horizontálního vrstvení můžete při množení yoshty použít také obloukové nebo vertikální verze této metody.
Sklizeň yoshty
K úplnému zrání bobulí yoshty dochází během 2–3 týdnů a hmotnost každého z nich se pohybuje od 3 do 7 gramů. Vzhledem k tomu, že bobule shromážděné v kartáči dozrávají v různých časech, je pravděpodobné, že zůstanou na keři po dlouhou dobu.
Ať je to však jak chce, sklizeň se provádí od poloviny do konce července, protože právě v této době yoshta dosahuje biologické zralosti. Plody keře se konzumují čerstvé i po zpracování na džem, ovocné nápoje, kompoty, džem, želé, marmeládu atd. V závislosti na klimatických podmínkách a úrovni zralosti mohou být bobule yoshta sladkokyselé, sladké nebo velmi kyselé. Poté, co se rozhodnete zasadit yoshta na svých stránkách, sami uvidíte, že se jedná o skutečně jedinečnou rostlinu, která kombinuje všechny pozitivní vlastnosti rybízu a angreštu.
Yoshta je bobule získaná křížením angreštu a černého rybízu. Tento hybrid, vytvořený člověkem, se ukázal být poměrně silný, mrazuvzdorný a odolný vůči negativním účinkům různých škůdců, včetně roztočů ledvin. Rostlina není náchylná k padlí a jiným závažným chorobám. Keře Yoshta rostou velmi rychle. Délka jejich výhonů přitom dosahuje výšky kolem jednoho a půl metru a na rozdíl od angreštu na nich nejsou žádné trny.
Každý kartáč yoshty se skládá z poměrně velkých květů v množství 4-5 ks.
Bobule jsou několikrát větší než černý rybíz, i když navenek jsou si navzájem velmi podobné. Jedna bobule váží přibližně 3-5 g. Plody mají hladkou a hustou slupku. Ani po dozrání nepadají na zem, ale dál visí na keři. Chuť bobulí yoshty je sladkokyselá, připomínající jak rybíz, tak angrešt. Životnost keře při správné péči je 20-30 let.
Zvláštnosti pěstování
Kříženec rybízu a angreštu yoshta lze vysadit jak na jaře, tak na podzim. Pokud se výsadba provádí na jaře, sazenice dobře zakořeňují. V tomto případě lze první plody získat již příští rok. Při výsadbě yoshty na začátku podzimu lze očekávat plodnost i v příštím roce, pokud však sazenice stihne zakořenit před nástupem chladného počasí.
Místo vybrané pro výsadbu by mělo být dobře osvětlené sluncem. Nejprve se musí vykopat a aplikovat na půdu:
- vápno (asi 400 g/m2);
- hnůj nebo shnilý kompost (1-2 kbelíky);
- síran draselný a superfosfát (po 100 g).
Yoshta je vysazena v řadách. Vzdálenost mezi sazenicemi by měla být alespoň 2 metry a mezera mezi keři v řadě by měla být 1-1,5 m. Hloubka jámy by měla odpovídat kořenovému systému sazenice. Před výsadbou se ve výklenku vytvoří tzv. talker, sestávající z úrodné půdy a vody. Sazenice se do ní nespouští a rovnoměrnými pohyby zapadají do kaše jejích kořenů. Poté je jáma pokryta zeminou, napojena a mírně zhutněna.
Tip: Aby byl zajištěn vysoký výnos yoshty, neměl by se v blízkosti vysazovat černý rybíz nebo angrešt. Je tak zajištěno jeho kvalitní opylení.
Jak se starat o yoshtu?
Pěstování yoshty zahrnuje povinné mulčování půdy. Tato operace přispívá k vytvoření optimální vlhkosti, která je pro tuto rostlinu velmi důležitá. V tomto případě není nutné kypřít půdu po každém zalévání rostlin. Technologie prořezávání yoshty je téměř stejná jako u černého rybízu. Ale protože yoshta má delší a silnější výhonky, existují určité rozdíly: přerostlé větve je třeba zkrátit a přenést je na slabší větev, která je vyšší. Pokud na jaře neprořezáváte yoshtu, výhonky pod velkým zatížením mohou ležet na zemi, což negativně ovlivní kvalitu úrody.
Aby se zlepšila chuť bobulí yoshta, mělo by se každoročně provádět speciální krmení. První se provádí začátkem června. Zahrnuje zavedení organické hmoty (4-6 kg/m2) a superfosfátu (30 g/m2). Při druhém vrchním obvazu, který se provádí na podzim, se do půdy přidá síran vápenatý (20 g / m2). Alternativou k minerálním hnojivům je: v létě – ptačí trus nebo divizna zředěná vodou (1:10), na podzim – dřevěný popel (0,5 l / m2).
Metody reprodukce
Existují různé způsoby, jak množit yoshta: pomocí řízků, vrstvení, dělení keře, stejně jako setí semen. Pokud chcete přesadit starý keř, používá se metoda dělení keře. Rozdělení keře na části se provádí tak, aby každá obsahovala vyvinutý kořenový systém a měla alespoň dva výhony. Tato metoda je poměrně účinná, ale velmi pracná. Plod lze očekávat ve druhém roce.
Množení yoshty řízkováním může urychlit produkci jejích sazenic. Z horních větví keře se během léta třikrát seříznou řízky o délce přibližně 10-15 cm. Všechny listy, s výjimkou několika horních, jsou odstraněny. Aby rostlina rychleji zakořenila, provede se jeden podélný malý řez v horní části každého pupenu a dva nebo tři ve spodní části. Řízky se promyjí čistou vodou a po naplnění zeminou s deseticentimetrovou vrstvou jemného písku se vysadí do skleníků. Výsadba rostlin se provádí hustě a pod úhlem (45 °). Vysazené řízky je třeba pravidelně zalévat. Zakoření přibližně dva týdny po výsadbě a vytvoří se vláknitý kořenový systém.
Množení horizontálním nebo obloukovitým vrstvením vyžaduje přítomnost jednoletých výhonů nebo dvouletých větví. Půdu v blízkosti rostliny je třeba nejprve zryt a urovnat. Dále jsou procesy nakloněny a posypány v předem vyrobených drážkách. Poté, co délka mladých výhonků dosáhne 15 cm, jsou posypány úrodnou půdou nebo humusem. Agronomové doporučují na jaře vrstvy oddělit a přesadit.
Jakou odrůdu zasadit na pozemku v Moskevské oblasti?
Yoshta vypadá velmi krásně a svým vzhledem dokáže ozdobit jakýkoli dvorek nebo letní chatu. Vzhledem k tomu, že výsadba a péče o něj jsou nekomplikované, mnoho amatérských agronomů mu dává přednost před rybízem a angreštem. K dnešnímu dni není tolik hybridů této rostliny a každý si pro sebe vybere odrůdu yoshta, jejíž plody má nejraději.
Mezi odrůdami yoshty pro moskevskou oblast lze vyzdvihnout následující:
- EMB. Její domovinou je Anglie. Široké keře jak na délku, tak na šířku dosahují asi dvou metrů. Chuť a barva bobulí je více podobná angreštu než rybízu. Keř je odolný vůči škodlivým účinkům různých chorob a hmyzu;
- Yohini. Poměrně vysoká (výška – asi 2 m) rostlina s velmi sladkými bobulemi, které se chuťově velmi liší od rybízu a angreštu;
- Koruna. Vyvinuto vědci ve Švédsku. Rovný keř s výhony dlouhými 1,5 m. Každá větev může mít několik kartáčů obsahujících 5-6 plodů. Velmi často se používá jako živý plot, stejně jako pro terénní úpravy;
- Rekst. Chován ruskými chovateli. Má vynikající chuť a vysokou hustotu bobulí. Často se používá pro terénní úpravy. Pokud se keř pěstuje za účelem získání úrody bobulí, provádí se pouze ředění.
Nové odrůdy
V poslední době se sloupová yoshta stala velmi populární. Tato rostlina je malá a kompaktní. Jeho výška je až 2 m. Bobule dozrávají v červenci. Jsou poměrně velké a velmi chutné. Rostlina vyžaduje neustálé udržování vlhkosti půdy. Při správné péči a pěstování yoshty můžete získat poměrně vysoký výnos – až 10 kg z jednoho keře. Kromě toho, že se konzumuje v syrovém stavu, používá se také k výrobě šťáv a džemů.
Mnoho lidí dává přednost pěstování yoshtu Moro na svých pozemcích. Keř může dosáhnout výšky 2,5 m. Bobule jsou tmavé, téměř černé, poměrně velké – velikost třešně. Mají sladkokyselou chuť a příjemnou muškátovou vůni. Keře Yoshta Key Royal jsou rozlehlé a silné. Délka výhonů může být 1,5 m. Velké bobule mají tmavě hnědou barvu a chuť sladce s mírnou kyselostí. Z jednoho keře můžete nasbírat 8-10 kg ovoce.
Užitečné vlastnosti
Vzhledem k obsahu vitamínů a minerálů obsažených v tomto bobule můžeme mluvit o výhodách, které člověku přináší:
- Vitamin C, obsažený v yoshte ve velkém množství, příznivě působí na lidskou imunitu. Proto lékaři doporučují použití bobulí pro prevenci a léčbu různých nachlazení.
- Zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi, proto se doporučuje používat při léčbě anémie.
- Pomáhá normalizovat práci gastrointestinálního traktu. Doporučuje se při průjmu, zácpě a dalších typech žaludečních poruch.
- Lékaři doporučují pacientům s hypertenzí, aby používali bobule yoshta a předem je smíchali s medem.
- Fytoncidy, které jsou součástí plodu, pomáhají nejen v boji proti nachlazení, ale také zmírňují různé zánětlivé procesy v těle a také ničí mikrobiální infekce.
- Užitečné vlastnosti yoshty spočívají také v jejím bohatém minerálním složení. Například přítomnost vitaminu P, stejně jako anthokyany z bobulí, pomáhají zlepšit krevní oběh a posilují cévy.
- Vzhledem k tomu, že bobule obsahují malé množství cukru, je užitečné pro lidi s cukrovkou.
- Velmi často se ovoce yoshta zavádí do stravy lidí, kteří jsou obézní nebo se jednoduše snaží vrátit svou postavu do normálu. Koneckonců, bobule pomáhají urychlit metabolické procesy a také spalují tukové zásoby.
- Při použití yoshty dochází ke stimulaci vylučovacího systému, v důsledku čehož jsou z těla odstraněny toxiny a radionuklidy.
Tip: Plody Yoshta lze skladovat dlouhodobě, pokud je zmrazíte v mrazáku nebo sušíte ve speciální elektrické sušičce. Zároveň jsou zachovány všechny jeho užitečné látky.
Existují však některé kontraindikace. Lidé, kteří jsou alergičtí na vitamín C, a také ti, u kterých byl diagnostikován sklon k tvorbě krevních sraženin, by tuto bobule neměli jíst. Odborníci také doporučují opustit používání yoshty pro nemoci, jako jsou vředy a kolitida, stejně jako v případě, že tělo negativně reaguje na použití černého rybízu nebo angreštu. Příznivci těchto chutných a zdravých plodů by také měli opatření dodržovat, aby eliminovali riziko vzniku alergické reakce.
Zajímavé informace o tom, jak správně pečovat o yoshtu, se dozvíte z videa:
