Černogolovka obyčejná (lat. Prunella vulgaris) je léčivá rostlina patřící do čeledi Lamiaceae.
Někteří tvrdí, že může pomoci chránit před viry, infekcemi a chronickými nemocemi, včetně cukrovky a rakoviny.
Téměř veškerý výzkum černé tečky se však omezil na studie na zvířatech a ve zkumavkách.
Tento článek poskytuje podrobný přehled o rostlině černé tečky, včetně jejího použití, potenciálních léčivých vlastností a vedlejších účinků.
Co je to obyčejná černá tečka?
Černogolovka obyčejná (lat. prunella vulgaris) je rostlina, která se po staletí používá k léčbě nemocí.
Patří do čeledi Lamiaceae a má velké zelené listy a fialové květy. Chernogolovka roste po celém světě, včetně Severní Ameriky, Evropy a Asie.
Chernogolovka vulgaris je také známá jako “všelék na všechny nemoci” díky svému tradičnímu použití k hojení ran, léčbě krčních infekcí a několika dalších nemocí.
Možné zdravotní přínosy této rostliny jsou způsobeny několika sloučeninami, které obsahuje. Patří mezi ně flavonoidy, třísloviny, kyselina ursolová, rozmarinová a oleanolová, které mohou mít protizánětlivé a antioxidační vlastnosti.
Tyto sloučeniny mohou zejména pomáhat předcházet komplikacím spojeným s cukrovkou, chránit před herpesem a mít protirakovinné účinky.
Všechny části bylinky jsou jedlé a listy můžete přidat do salátů nebo jiných receptů.
Prodává se také ve formě tablet a tekutých extraktů a také balzámů a mastí, které lze aplikovat přímo na pokožku. Najdete ji na internetu nebo ve zdravotnických obchodech.
Shrnutí:
Chernogolovka obyčejná je rostlina, která obsahuje několik prospěšných sloučenin. Dá se používat při vaření, přidávat do mastí nebo užívat jako tablety či extrakty.
Léčivé vlastnosti černé tečky
Několik studií na zvířatech a ve zkumavkách ukazuje, že černé tečky mohou mít léčivé vlastnosti. Nicméně jen velmi málo studií na lidech analyzovalo účinky této byliny.
K plnému pochopení jeho možných výhod a nevýhod je zapotřebí rozsáhlejší výzkum.
Může pomoci předcházet komplikacím diabetu
Chernogolovka vulgaris může pomoci předcházet komplikacím spojeným s diabetes mellitus, onemocněním vyznačujícím se vysokou hladinou cukru v krvi.
Studie na hlodavcích a zkumavkách ukazují, že určité sloučeniny v bylince mohou inhibovat enzymy, které rozkládají a podporují vstřebávání sacharidů ve vašem těle. To zase může vést ke snížení hladiny cukru v krvi a lepší kontrole diabetu.
Černá tečka navíc může chránit před aterosklerózou, kornatěním tepen, které může zvýšit riziko infarktu.
U lidí s diabetem je pravděpodobnější, že se u nich rozvinou rizikové faktory aterosklerózy, včetně poškození tepen z vysoké hladiny cukru v krvi, zvýšených triglyceridů a vysokého celkového cholesterolu a špatného LDL cholesterolu.
V jedné 8týdenní studii byly diabetické myši krmeny stravou s vysokým obsahem tuků a cholesterolu a některé z nich extraktem z černých teček.
Myši, kterým byl podáván extrakt, měly nižší celkový cholesterol v krvi, LDL cholesterol a triglyceridy. Extrakt také vedl ke zlepšení srdeční činnosti.
Přestože výsledky těchto studií naznačují, že punnet může pomoci snížit hladinu cukru v krvi a zabránit ateroskleróze spojené s cukrovkou, je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistilo, zda tato bylina bude mít podobné účinky u lidí.
Může mít protirakovinné vlastnosti
Některé sloučeniny v vulgaris blackhead mohou mít protirakovinné účinky.
Ve studiích ve zkumavce bylo prokázáno, že specifické sacharidy v rostlině způsobují smrt rakovinných buněk a zabraňují růstu nádorů.
Studie ve zkumavce také ukazují, že kyselina kávová, kyselina rozmarinová a další rostlinné sloučeniny v této bylině mohou působit jako antioxidanty, které bojují proti poškození buněk. Toto poškození způsobují reaktivní molekuly zvané volné radikály, které jsou spojeny se vznikem rakoviny.
Jedna studie na lidských buňkách rakoviny jater zjistila, že heřmánek zastavil šíření rakoviny inhibicí určitých enzymů, které podporují růst rakoviny.
Studie na 424 lidech s rakovinou prsu navíc zjistila, že ti, kteří užívali bylinu spolu s protirakovinným lékem, žili výrazně déle než ti, kteří užívali samotný lék.
Ve skutečnosti téměř dvakrát tolik lidí ve skupině, kteří užívali černogolovku spolu s léky na rakovinu, nevykazovalo po léčbě žádné známky onemocnění ve srovnání se skupinou, která nebrala doplňky spolu se svými běžnými léky.
Mějte však na paměti, že tento výzkum je v rané fázi. K plnému pochopení role Erniglia vulgaris jako doplňkové léčby rakoviny je zapotřebí více studií na lidech.
Může pomoci léčit herpes
Chernogolovka vulgaris je často uváděna jako možný lék na virus herpes simplex (HSV), který se vyznačuje nakažlivými vředy kolem úst nebo genitálií.
Konkrétně bylo ve studiích ve zkumavce zjištěno, že typ sacharidů v černogolovce blokuje replikaci buněk HSV.
Kromě blokování šíření viru může černá tečka chránit před herpesem stimulací aktivity imunitních buněk, jako jsou makrofágy, které pomáhají vašemu tělu bojovat s infekcí.
Studie na zvířatech prokázaly, že lokální krémy obsahující tuto rostlinu výrazně snižují počet opruzenin a kožních lézí způsobených herpes virem.
I když jsou tyto výsledky slibné, jsou zapotřebí studie na lidech, aby bylo možné lépe pochopit, zda léky obsahující kamzíky vulgaris mohou pomoci léčit herpes.
Může mít protizánětlivé vlastnosti
Chernogolovka může také pomoci v boji proti zánětu v těle, a proto může pomoci při léčbě zánětlivých stavů.
Jedna studie ve zkumavce s buňkami lidského srdečního svalu zjistila, že extrakt z heřmánku inhiboval aktivitu zánětlivých proteinů, o kterých je známo, že vedou k srdečním onemocněním a mrtvici.
U této rostliny bylo také prokázáno, že dokáže bojovat se střevními záněty u myší. Může chránit před nemocemi, jako je kolitida, zánětlivé onemocnění tlustého střeva, které může způsobit průjem, bolesti břicha a krvácení z konečníku.
Žádné studie na lidech však nezkoumaly protizánětlivé účinky této byliny.
Shrnutí:
Sloučeniny v vulgaris mohou pomoci předcházet komplikacím diabetu, mají protirakovinné účinky, léčí opary a bojují proti zánětům. Tento výzkum je však v rané fázi a je zapotřebí více studií na lidech.
Možné vedlejší účinky a kontraindikace
Vzhledem k tomu, že jen velmi málo studií zkoumalo účinky kamzíka obecného na lidský organismus, je k dispozici jen málo informací o doporučeném dávkování a potenciálních vedlejších účincích.
Jedna studie u lidí s rakovinou prsu zjistila, že užívání přibližně 207 ml výtažku z punnetu denně bylo bezpečné a nezpůsobovalo vedlejší účinky.
Existuje však několik různých typů léků na bázi heřmánku, včetně tekutých extraktů, suchých tablet a topických mastí, z nichž některé mohou mít neznámé vedlejší účinky.
Navíc nebyly provedeny žádné studie o účincích kamzíka obecného na děti, těhotné nebo kojící ženy. Bezpečnost této byliny u těchto skupin lidí je tedy neznámá.
Pokud máte zájem užívat Blackhead k léčbě cukrovky, herpesu nebo jiných stavů, poraďte se se svým lékařem.
Uvědomte si, že doplňky nejsou dobře regulovány. Proto byste měli hledat produkty na bázi černých teček, jejichž kvalita byla testována třetí stranou.
Shrnutí:
Vzhledem k tomu, že existuje omezený výzkum prunus vulgaris na lidech, nejsou k dispozici žádné informace o jeho možných vedlejších účincích nebo doporučeném dávkování. Před užitím tohoto léku se poraďte se svým lékařem.
Abychom to shrnuli
- Chernogolovka vulgaris je léčivá rostlina, která se po staletí používá k léčbě infekcí a jiných onemocnění.
- Některé výzkumy naznačují, že může pomoci bojovat proti zánětu, chránit před rakovinou, předcházet komplikacím cukrovky a léčit herpes. Většina výzkumů této byliny se však omezila na studie ve zkumavce a na zvířatech. Je zapotřebí mnohem více lidského výzkumu.
- Máte-li zájem užívat Blackhead k léčbě konkrétního stavu, ujistěte se, že se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Atestovaný lékař se specializací na rodinné lékařství, geriatrii a integrativní medicínu. Zkušenosti v klinické práci lékaře od léčby nemocí až po rodinnou praxi a pohotovostní péči.
Černogolovka (lidově brunelka, modrásek, černá tykev) je rostlina, která je považována za jedovatou a může způsobit vážné poškození organismu.
Navzdory tomu lidové léčitelství často využívá rostlinné suroviny při léčbě nemocí – kromě nebezpečných prvků je tráva plná prospěšných látek, které účinně zmírňují příznaky mnoha neduhů.
Aby se předešlo nepříjemným komplikacím, doporučuje se předem porozumět pravidlům používání byliny, seznámit se s kontraindikacemi a aplikovat osvědčené recepty alternativní medicíny.
Stručný popis černé tečky, růstu
Chernogolovka je bylinná trvalka, která patří do obrovské rodiny Yasnotkovů. Hlavní stonek rostliny zřídka přesahuje 30-40 cm.Oddenek je plíživý, s malým počtem procesů. Listy jsou řapíkaté, vstřícné, bez palistů.
Květy jsou malé, lila-modré nebo modré, shromážděné v květenstvích capitate. Kvetení začíná v červnu, pokračuje celé léto, končí výskytem ovoce, které se po úplném dozrání rozpadne na kousky.
Brunelka je rozšířená po celém Rusku – vyskytuje se dokonce i v severní Sibiři, na Kavkaze. Tráva je nenáročná na podmínky pěstování – hustě zabírá lesní paseky, okraje, okraje cest, zahrady, louky.
Často se používá pro dekorativní účely pro terénní úpravy – rostlina dovedně zapadá do krajinného designu a účinně se kombinuje s jinými zástupci flóry.
Pravidla pro sběr, sušení černých teček, požadavky na skladování
K ošetření se používá celá nadzemní část brunelky – květy, listy, výhonky. Léčivý prvek pro přípravu domácích léčivek se doporučuje sbírat v létě, v době květu.
Podzimní suroviny se nesbírají – počet užitečných prvků se výrazně snižuje, rostlina začíná hromadit toxické látky, které jsou škodlivé pro lidské zdraví.
Zeleninu spolu s květinami doma nakrájejte nadrobno (některé květy je lepší ihned odříznout, sušit zvlášť – některé domácí léky se připravují pouze na základě této části bylinky), rozprostřete na tenko navrstvíme na speciální mřížky vyložené papírovými pečícími plechy.
Rostlinné suroviny se doporučuje sušit ve větraných půdách, pod markýzami. Vyhněte se přímému slunečnímu záření, které může zničit prospěšné sloučeniny. Je také povoleno používat elektrické sušičky, troubu, optimální teplota je 45-50 stupňů.
Po vysušení zabalte suchou trávu do skleněných, kartonových, plastových nádob. Pokud je k dispozici suchá chladná místnost, je dovoleno balit do kartonových krabic. Léčivé vlastnosti černé tečky zůstávají dva roky.
Oficiálně nejsou léčivé kvality byliny uznávány, v lékárnách se neprodávají rostlinné suroviny ani přípravky na bázi brunelky. Pro ošetření budete muset provést sběr a sušení trávy sami.
Složení, léčivé vlastnosti brunelky
Chernogolovka je rostlina bohatá na užitečné látky. Ve složení jsou zaznamenány aromatické prvky (ketony, alkoholy), pryskyřice, taniny. Je zde značné procento esterů, vitamínů, sacharidů, kumarinů, flavonoidů.
Díky bohatému složení zeleně, rostlinných květů má tráva řadu léčivých vlastností:
- protizánětlivé;
- astringentní;
- antipyretická;
- regenerativní;
- antioxidant;
- hemostatické;
- tonikum;
- expektorans.
Téměř u všech onemocnění těla se doporučuje používat domácí prostředky. Bylinné složení si účinně poradí s nachlazením, kašlem, vysokým krevním tlakem, poruchami trávicího traktu, onemocněními jater a ledvin.
Doporučuje se užívat bylinné přípravky při problémech s urogenitálním, reprodukčním systémem, cukrovkou, epilepsií, poškozením kloubů, nehojícími se ranami, popáleninami.
Léčba vysokého krevního tlaku, onemocnění trávicího traktu nálevem z černých teček
Při zvýšeném tlaku, poruchách střev, žaludku se doporučuje použít k léčbě bohatý nálev z černé tečky. Náprava je také považována za nejúčinnější pro časté průjmy – mezi výhody byliny je zaznamenána adstringentní vlastnost.
Lidový recept krok za krokem:
- Rozdrťte suchou trávu černohlávky (15 gr.).
- Zeleninovou směs spaříme vroucí vodou (200 ml).
- Nechte přípravek dvě hodiny louhovat pod pokličkou, přeceďte přes gázu.
Vezměte čtyřikrát denně, 25 ml. Nezapomeňte si vzít před jídlem. Kompozici se doporučuje používat v kurzech trvajících dva týdny. Přestávky – 7-10 dní.
Léčba kloubních onemocnění tinkturou z černých teček
Tinktura připravená doma na bylinné bázi je účinným lékem proti kloubním neduhům. Nástroj rychle odstraňuje zánět, silnou bolest, otok, obnovuje pohyblivost.
Rostlina také obsahuje látky, které nasycují kostní tkáň, posilují, zvyšují elasticitu. Doporučuje se používat tinkturu pro terapeutické, profylaktické účely.
Podrobný recept:
- Zeleninu rostliny nasekejte (100 gr.), vložte do skleněné nádoby (je lepší použít láhev z tmavého skla).
- Zeleninovou směs zalijte pervachem, vodkou (400 ml), promíchejte.
- Nádobu pevně uzavřete, dejte do sklepa, sklepa.
- Infuze strávit půl měsíce, pravidelně protřepávejte obsah láhve.
- Sceďte, naplňte čistou nádobu, ochlaďte.
Použijte tinkturu na potírání bolestivých míst. Masírujte pokožku, dokud se kompozice zcela nevstřebá. Pokud je onemocnění závažné, rychle se šíří, postihuje zdravé tkáně, použijte kompresní prostředek.
Namočte čistý hadřík do tekutiny, přiložte na bolestivé místo (předtím trochu vyždímejte), zafixujte plastovým obalem (vezměte pouze potravinářský polyethylen, který umožňuje dermis dýchat). Zabalte ručník, šátek přes kloub, nechte obklad až do rána.
Léčba kožních onemocnění zeleninovou koupelí
Při onemocněních dermis se doporučuje pravidelně užívat bylinné koupele, které účinně ovlivňují hlavní příznaky onemocnění. Vodní procedury odstraňují vyrážky, svědění, pálení, regenerují tkáně, zastavují zánětlivé procesy.
120-150 gr. čerstvou zeleninu nakrájíme nadrobno, spaříme vroucí vodou (1 l). Dejte na sporák, s mírným varem, vařte 2-4 minuty, vyjměte, trvejte 1 hodinu. Po přecezení vlijeme do vany, přidáme horkou vodu.
Koupat se alespoň půl hodiny. Pokud tekutina vychladla, přidejte více horké vody. Vodní procedury by měly být prováděny každé 1-2 dny, dokud příznaky onemocnění úplně nezmizí. Neměli byste okamžitě přestat užívat koupele – je lepší konsolidovat výsledek, aplikovat alternativní léčbu po dobu dalších 1-2 týdnů.
Kontraindikace použití černé tečky, vedlejší účinky
Chernogolovka má řadu kontraindikací, které je nejlépe vzít v úvahu ještě před zahájením kurzu alternativní léčby. Hlavním zákazem je těhotenství.
Rostlina obsahuje látky, které mohou nepříznivě ovlivnit vývoj a stav plodu, vyvolat potrat a způsobit vážné alergické reakce u nastávající matky.
Během laktace budete muset také opustit používání bylinných přípravků – s mateřským mlékem proniknou prvky nebezpečné pro dítě do malého organismu, což může vést k vážné otravě.
Bylinné přípravky také poškodí v případě individuální nesnášenlivosti trávy, chronických onemocnění trávicího traktu. Dětem je přísně zakázáno podávat bylinné přípravky, léčba je povolena až po 14 letech věku, po konzultaci s lékařem.
Vedlejší účinky při správném používání rostlinných materiálů, absence zákazů, jsou zřídka rušivé.
Hlavními nepříjemnými projevy jsou řezavé bolesti v břiše, silné bolesti hlavy (často končící závratí, až mdlobou), nevolnost, zvracení, problémy s močením. Dermis reaguje vyrážkami, změnou tónu, nepohodlí ve formě pálení, svědění.
Co je třeba mít na paměti?
Aby bylinné formulace přinesly pouze výhody, měli byste se předem vyzbrojit znalostmi, které vám nedovolí dělat zdraví ohrožující chyby. Základní pravidla, která je třeba pamatovat během léčby:
- rostlina obsahuje jedovaté prvky nebezpečné pro zdraví;
- přísně dodržujte recept – škodlivé látky v případě předávkování mohou vyvolat otravu;
- nezneužívejte triky – vezměte doporučené množství finančních prostředků v určitou dobu;
- nekombinujte medikamentózní terapii, alternativní léčbu – ponechte intervaly mezi užitím sloučenin.
Alternativní léčbu je lepší začít se svolením odborníka, po diagnóze. Kurz by měl být prováděn pod dohledem lékaře, který zaznamená účinnost účinku bylinného léku na tělo, výsledky užívání bylinného léku.
Černogolovka je bylina, která i přes obsah nebezpečných prvků může přinést tělu nemalé výhody při léčbě závažných onemocnění.
Správná příprava domácích léků, absence chyb při užívání, přísné dodržování doporučení alternativní medicíny umožní nejúčinněji ovlivnit i těžké nemoci a zvýšit účinnost léků.