Chtěl jsem zpestřit nabídku lahodným jednoduchým salátem – sbírat salát se šproty. Podívejte se na úžasně pestrou sbírku receptů s detailními fotosekvencemi. Objevte perfektní kombinaci surovin, mnoho variant vaření a zajímavou prezentaci pokrmu. Číst dál.
Salát se šproty je skvělým nápadem pro rychlé chutné pokrmy doma i na dovolenou.
Podívejte se na nejlepší nápady na osvědčené recepty na šprotový salát na bohatém kulinářském webu 1000.menu. Po zvládnutí základního receptu vyzkoušejte variace s houbami, sušenými švestkami, vejci, sýrem, krekry a mnoha dalšími přísadami. Dejte originalitu lahodným fantaziím!
Konzervované šproty jsou skvělou ingrediencí pro přípravu široké škály salátů. Jejich chuťové vlastnosti umožňují kombinovat s širokou škálou produktů. Což zase dává neomezený prostor pro kulinářské fantazie. Hlavním principem vaření je spojení vybraných surovin s hlavní složkou (rozmačkané nebo nasekané šproty) v jednom pokrmu. Salát můžete ozdobit majonézou, různými omáčkami (hořčice, česnek) nebo jednoduše rybím olejem smíchaným s citronovou šťávou.
Pět nejčastěji používaných ingrediencí v receptech na šprotový salát je:
| produkt | Kalorie kcal na 100 g | Bílkoviny g ve 100 g | Tuk g ve 100 g | Sacharidy g na 100 g |
|---|---|---|---|---|
| Šproty | 363 | 17.4 | 32.4 | 0.4 |
| mrkev | 33 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Kuřecí vejce | 157 | 12.7 | 10.9 | 0.3 |
| Brambory | 80 | 2 | 0.4 | 18.1 |
| Vejce | 157 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
Zajímavý recept:
1. Brambory uvaříme v „uniformě“, vychladíme, oloupeme, nastrouháme nahrubo.
2. Zelené jablko oloupejte a nastrouhejte.
3. Vejce uvaříme, oloupeme, oddělíme bílky a žloutky.
4. Veverky stříhají. Rozdrťte žloutky.
5. Předpařené švestky nakrájejte nadrobno.
6. Nakrájejte cibuli na malou kostičku, smažte do zlatova.
7. Namelte ořechy.
8. Vypusťte olej z plechovky. Rybu rozmačkejte vidličkou.
9. Vložte salát do vrstev: 1 – šproty; 2 – proteiny (zakryjte síťkou z majonézy); 3 – brambory (mírně sůl, pepř, tuk s majonézou); 4 – žloutky, jablko, majonéza; 5 – smažená cibule; 6 – ořechy; 7 – sušené švestky.
10. Salát necháme trochu povařit. Ozdobte dle libosti.
Pět nejrychlejších receptů na saláty se šproty:
| Název jídla | Doba vaření | Kalorie kcal na 100 g | Uživatelské hodnocení |
|---|---|---|---|
| Korejský mrkvový salát šprotové krutony | 10 minut | 199 | +19 |
| Rybí salát se šproty a vejci | 25 minut | 160 | +65 |
| Šprotový salát pod kožich | 30 minut | 271 | +4 |
| Vrstvený salát se šproty a majonézou | 30 minut | 142 | +54 |
| Salát se šproty a krutony | 40 minut | 229 | +53 |
Užitečné rady:
• Salát můžete podávat s krutony, po částech v malé misce, v tartaletkách.
• Na salát je lepší použít domácí majonézovou omáčku.
• Otevřená konzerva s rybou může být skladována maximálně 2-3 dny.
Lahodný a výživný rybí salát, který se díky zajímavé uzené chuti šprotů hodí i na sváteční stůl. Položení listového salátu se šproty a bramborami ve vrstvách s kulinářským kroužkem mu dodá elegantní a krásný vzhled.
brambory, konzervované šproty, vejce, sladká paprika, mrkev, cibule, majonéza, rostlinný olej, sůl, olivy, petržel
Slavnostní a elegantní listový salát v podobě masky Santa Clause se stane skutečnou ozdobou novoročního stolu. Salát se šproty, vejci, zeleninou je jemný, uspokojující. Všechny komponenty jsou jednoduché, příprava salátu je snadná.
konzervované šproty, konzervovaná kukuřice, vejce, vařená mrkev, vařené brambory, cibule, majonéza, zakysaná smetana, hořčice, sůl, cukr, citronová šťáva.
Dnes připravuji jednoduchý, ale velmi chutný salát se šproty. Tento vrstvený salát ozdobí každý stůl, každodenní i sváteční. Salát na Nový rok ozdobím v podobě psa, protože ten je symbolem roku 2018. Uvařte se mnou salát „Doggy“ pro štěstí v novém roce!
konzervované šproty, tvrdý sýr, vařené brambory, vařená mrkev, čerstvé okurky, vařená vejce, zelená cibule, majonéza, vlašské ořechy, olivy, sůl
Šíleně miluji vařit tento vrstvený salát se šproty, žampiony, sýrem, bramborami, korejskou mrkví. Chtěl jsem ale pokrm na slavnostní stůl naservírovat tak, aby hosty překvapil. Salát v podobě kolečka citronu jsem se rozhodla ozdobit vařenými vejci. Ukázalo se, že je to velmi neobvyklý salát.
vejce, mrkev, brambory, korejská mrkev, konzervované šproty, houby, tavený sýr, majonéza
Miluji listové saláty a zvláště „Granátový náramek“. Semínka granátového jablka jsou zdravá a chutná, dodají salátu jedinečné kouzlo. Existuje několik možností pro tento salát, já nabídnu salát s granátovým jablkem a šproty.
brambory, řepa, mrkev, konzervované šproty, zelená cibule, konzervovaná kukuřice, majonéza, granátové jablko, sůl
Lahodný recept na listový salát se šproty a sušenými švestkami.
konzervované šproty, jablko, sušené švestky, vlašské ořechy, vařené brambory, vařená vejce, cibule, majonéza, rostlinný olej
Lahodné, světlé a docela uspokojivé! Vrstvený salát se šproty, bramborami, mrkví a nakládanými okurkami jistě potěší každého u svátečního stolu. Všechny ingredience v salátu dokonale ladí a doplňují se. Salát je tak uspokojivý, že se dá připravit a podávat jako plnohodnotné jídlo.
konzervované šproty, brambory, nakládané okurky, mrkev, cibule, vejce, majonéza, rostlinný olej, bylinky, sůl, mletý černý pepř
Dnes jsem udělal vinaigrette se šproty. O tomhle jste neslyšeli? Velmi chutný listový salát, doporučuji na sváteční stůl, na štíhlý stůl se hodí i rybí salát.
Velmi chutný salát se šproty a sýrem.
Salát z čerstvého zelí se šproty. Tato kombinace mě velmi překvapila, když jsem salát poprvé vyzkoušel – ukázalo se, že je velmi chutný.
Salát se šproty „Ryba v rybníku“ je tak jedinečný, že kolem něj neprojde jediný host – ryba vykukující ze salátu jistě zaujme každého, ale milovníkům rybích pokrmů bude chutnat. Salát chutná jako mimóza.
konzervované šproty, vařené brambory, vařená vejce, tvrdý sýr, majonéza, zakysaná smetana, sůl, zelená cibulka, kopr, petržel
Jednoduchý, ale krásný salát “Ryba v rybníku”. Fotografie dává představu o možnosti snít s dekorací.
Další verze slunečnicového salátu, tentokrát přidáváme konzervu. Mám šproty, ukázalo se to velmi chutné.
konzervované šproty, konzervovaná kukuřice, olivy, brambory, tvrdý sýr, vejce, cibule, hranolky, majonéza, ocet, cukr
Lahodný recept na lahodný listový salát se šproty a zeleným hráškem, bez majonézy.
brambory, mrkev, čerstvé okurky, konzervované šproty, konzervovaný zelený hrášek, citron, petržel
Salát “Slunečnice” se šproty je připraven jednoduše, ale vypadá elegantně a slavnostně. Díky snadné přípravě můžete takový listový salát uvařit nejen na svátek, ale i ve všední dny.
brambory, mrkev, slepičí vejce, majonéza, konzervovaná kukuřice, konzervované šproty, sůl, mletý černý pepř, hranolky, cibule
Jednoduchý, ale chutný vrstvený salát se šproty, bramborami, vejci, okurkou a cibulí.
Navrhuji ozdobit novoroční stůl 2023 krásným salátem v podobě vánočního stromku. Tento recept na listový salát Yolochka s klasickou kombinací produktů osloví každého, kdo miluje šproty. Mnohým tato přísada vyvolává asociace s Novým rokem a dalšími lednovými svátky.
konzervované šproty, tavený sýr, vařená vejce, čerstvé okurky, bílý chléb, majonéza, česnek, kopr, cherry rajčata, černé olivy, paprika
Vezměme jako základ recept na salát “Sleď pod kožichem” a trochu experimentujeme. V tomto případě je sleď úspěšně nahrazen šproty. Salát má individuální, nesrovnatelnou chuť. Šproty se velmi dobře doplňují s vařenou mrkví, bramborami, vejci a červenou řepou, trochu pikantnosti dodá cibule. Takový salát se šproty je vhodný jak na slavnostní, tak na každodenní stůl.
Vrstvený salát s rýží, šproty a vejci je lahodný, vydatný a elegantní. Všechny ingredience jsou navzájem dokonale kombinovány. Rybí konzerva uzená úspěšně doplňuje chuťově neutrální rýži a vařená vejce, chutnou vůni dodává smažená cibulka.
rýže, konzervované šproty, cibule, vejce, rostlinný olej, majonéza, sůl, mletý černý pepř
Milovníci šprotů. Jednoduchá příprava salátu.
Tento vrstvený salát se šproty, bramborami, okurkami a olivami se připravuje bez majonézy, ale přesto je šťavnatý a chutný. Neexistuje žádné tajemství, jen ty správné ingredience. Šproty namočené v oleji, okurky a pikantní olivy namočí brambory a zcela eliminují potřebu používat majonézu.
konzervované šproty, vařené brambory, nakládané okurky, vypeckované černé olivy, olivový olej, kopr, sůl, sezamová semínka
Vrstvený salát se šproty, bramborami, červenou řepou, mrkví a sýrem je jen elegantní varianta občerstvení na sváteční stůl. Tento salát bude jasným přízvukem stolu. Díky bohatosti šprotu se salát ukáže jako velmi chutný. K mazání vrstev hlávkového salátu používáme majonézu. Zkuste se vzdálit od klasiky – vyměňte sledě pod kožichem za takový originální salát.
brambory, řepa, mrkev, konzervovaný šprot, tvrdý sýr, cibule, majonéza, sůl, mletý černý pepř, bylinky
Vrstvený salát se šproty, zeleninou a taveným sýrem je chutné a velkolepé jídlo hodné svátečního stolu. Vejce, mrkev a brambory, chuťově neutrální, se hodí ke kořeněným kyselým okurkám a voňavým šprotům. Roztavený sýr činí chuť salátu obzvláště jemnou.
konzervované šproty, tavený sýr, brambory, vejce, nakládané okurky, mrkev, červená cibule, majonéza
Mimosový salát zná mnoho z nás. Existují různé možnosti, každá je svým způsobem dobrá. Navrhuji vařit salát Mimosa se šproty. Salát je jemný, šťavnatý, zasytí díky tučným rybám a vařené zelenině.
brambory, konzervované šproty, mrkev, červená cibule, vejce, majonéza, sůl, mletý černý pepř, zelení
Elegantní a neuvěřitelně voňavý listový salát se šproty, rýží a okurkami. Navzdory použití jednoduchých produktů je salát nejen chutný, ale také docela vhodný na hostinu. Chutné rybí aroma vás okamžitě přiměje toto jídlo vyzkoušet!
Lahodný, elegantní a originální pokrm z těch nejjednodušších produktů je salát Ryba v rybníku. Jeho recept je tak jednoduchý, že ho můžete uvařit pro nečekané hosty nebo hýčkat rodinu po celodenní práci.
konzervované šproty, brambory, vejce, nakládané okurky, strouhaný sýr, rostlinný olej, olivy, salát, majonéza
konzervované šproty, vařená vejce, vařená mrkev, cibule, zelená cibule, majonéza, kopr
Jednoduchý recept na salát se šproty pro rychlou přípravu. Takový salát se šproty lze podávat přátelům, kteří náhle přijdou na návštěvu, nebo rychle připravit na rodinný stůl.
konzervované šproty, rajčata, brambory, cibule, salát, vařená vejce, bylinky, olivy, rostlinný olej, mletý černý pepř, sůl
Lahodný a výživný rybí salát, který se díky zajímavé uzené chuti šprotů hodí i na sváteční stůl. Položení listového salátu se šproty a bramborami ve vrstvách s kulinářským kroužkem mu dodá elegantní a krásný vzhled.
brambory, konzervované šproty, vejce, sladká paprika, mrkev, cibule, majonéza, rostlinný olej, sůl, olivy, petržel
Všechna práva k materiálům umístěným na stránce www.RussianFood.com jsou chráněna v souladu s platnými zákony. Pro jakékoli použití materiálů stránek je vyžadován hypertextový odkaz na www.RussianFood.com.
Správa stránek neodpovídá za výsledek aplikace daných kulinářských receptů, způsobů jejich přípravy, kulinářských a jiných doporučení, výkon zdrojů, na které jsou umístěny hypertextové odkazy, a za obsah reklam. Správa webu nesmí sdílet názory autorů článků zveřejněných na webu www.RussianFood.com
Tato stránka používá soubory cookie, aby vám poskytla ty nejlepší možné služby. Pobytem na webu souhlasíte se zásadami webu o zpracování osobních údajů. SOUHLASÍM
